[揽瓜阁精读] 128.Vitamin D

晴汪汪

128.Vitamin D
文章结构：
P1：对于维D的传统印象+引出维D新作用
P2-3：维D预防疾病的作用猜想+实验证明
P4：维D的另一个作用
文章大意：
P1：多年以来科学家认为维他命D是防止ricket的重要物质，晒太阳可以促进人体产生维D。牛奶可以加强维D效果促进防止ricket和缺少维D的问题。但MF研究发现ricket只是缺乏维D的冰山一角。
P2：实验表明通过激活维他命的流动形式，prostate cell可以规律长大和预防癌症，维D控制着高达200多种基因，其中包括proliferation，differentiation和death。
P3：猜想被实验证实。实验中被分为三组，一组只服用calcium，一组服用calcium和1100IU的维D，另一组服用placebo。第二组的患癌症风险比第三组低了60%，第一组没有明显改变。
P4：维D也影响了传染病的易感性。美国黑人需要比Caucasians晒更多的太阳来产生维D，美国黑人也更易患tuberculosis。研究发现了其中的联系。人体感染TB bacillus后，免疫细胞macrophages上的受体激活维D，使其转化为活跃形式，这时维D产生peptide消灭bacillus。如果流通中的维D少，macrophages无法激活维D产生免疫反应。其他传染性的agents甚至流感病毒都会经历这样的操作。

Ak777

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林limbo

第一段：引入以往人们对VD的认知——即VD有助于解决佝偻病；但同时也表明了作者的立场——解决佝偻病只是VD众多好处中的冰山一角（暗示后文中讲阐述VD的其他益处）
第二段：描述VD的一大好处——能够预防癌症（激活态VD能够影响细胞生长——意味着能够影响癌细胞裂变）
第三段：通过实验证实VD能够预防癌症——实验结果表明服用VD能够将患癌概率降低60%
第四段：描述VD的另一大好处——能够影响易感染性（例子：流动态VD浓度较高时，M会激活VD，进而产生P物质以杀死细菌和病毒）

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128. Vitamin D
        文章主旨：介绍维生素D的重要性
        P1：维生素D对人体很重要；很多年来医生认为维生素D（也被称为阳光维生素，因为阳光促进人体产生维生素D）对预防孩子的软骨病很重要。自从牛奶中开始添加维生素D后，软骨病基本消失了，维生素D不足的问题看上去已经被解决了。但是一个学者H说软骨病只是维生素D缺乏的冰山一角
        P2：维生素D对人体的重要性体现在降低患癌风险上；最近实验室研究结果发现通过激活维生素的循环形态，前列腺细胞可以规律生长并组织癌细胞生长。H指出维生素D的激活形态控制着200种不同的细胞，包括跟细胞增殖、分化、死亡有关的
        P3：通过实验证明维生素D能降低抗癌风险的理论是正确的；跟维生素D抗癌质量相关的理论已经开始被验证了。学者Joan和同事公开了4年间针对1,200个更年期女性的随机试验结果。一组只吃钙片，一组吃含维生素D的钙片，还有一组吃安慰剂。吃含维生素D钙片的女性患任何癌的风险都比安慰剂组低60%，吃钙片组风险没有明显变化
        P4：除了抗癌，维生素D的作用还有降低感染风险；维生素可能还会影响人体抵抗感染的能力。举例来说，美国黑人比白种人需要更多的光照来制造足够的维生素D，他们还更有可能感染结核病。一个重大的研究成果指出了其中可能的关联：在遭遇TB病菌时，免疫系统清除细胞的受体刺激循环维生素D转化为激活形态，产生一种可以摧毁病菌的肽。如果循环维生素D的含量很低，受体就无法激活维生素D来起到作用。相似的情况还会发生在别的病原体中，甚至可能包括流感病毒

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vitamin D
主旨：研究维他命D的作用

文章结构：
第一段：介绍rickets，并引出VD的作用不止这个
VD不足可能是引起ricket的关键因素，但是H提出，rickets只是冰山一角
第二段：VD的作用1--prevent cancer
研究发现VD可以影响细胞的生长，甚至可以预防癌症，同时VD控制着200多种不同的基因
第三段：证明VD可以预防癌症
讲述三个实验组
第四段：VD的作用2--prevent infection
VD可以预防感染一些疾病


文章大意
1. 近几年医生们都认为维他命D可以有效预防儿童患上佝偻病。只要牛奶和维他命D一起服用，佝偻病即有可能”消失“，通过这种方法，似乎可以有效地解决缺乏维他命D。但是，MFH认为，佝偻病只是缺乏维他命D的冰山一角。
2. 近年来的一个实验发现通过激活维他命的循环，前列腺细胞可以调节它们自身的生长过程并且可能可以预防癌症。通过间接或是不间接的方式，激活的维他命D控制着至多200种不同的基因，包括一些控制细胞生长、死亡的基因。
3. 维他命D可以预防癌症的理论被成功证实了。JML与他的同事发布了一篇历时长达四年、double-blind的随机实验。1200位健康的女性服用钙片、钙片与维他命D或者安慰剂。那些服用钙片与维他命D的女性患癌的概率比那些服用安慰剂的对照组低了60%，而那些只吃钙片的女性的患癌概率并没有明显改变。
4. 维他命D同时也会影响着一个人是否容易被疾病感染。例如，非洲裔美国人比C需要晒更多的太阳，才能够获得足够的维他命D。非洲裔美国人同时也有着更高的患肺结核的概率。在一个有突破性的研究中，研究者们发现了一些疾病与维他命D可能的联系。在患上肺结核的过程中，免疫系统中的受体通过刺激维他命D，使维他命D变成active form，（Active form）就可以产生peptide来攻击肺结核的细胞。如果维他命D的含量很低，那么维他命D就不能被激活。除此之外，流感的感染过程也与这个很像。

vocabulary：
rickets 佝偻病
prostate cell   前列腺细胞
postmenopausal 绝经后的
bacillus  （致病）细菌
scavenger cell 巨噬细胞
macrophage 巨噬细胞
peptide  缩氨酸

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lucy宓

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P1 医生一直认为维他命D，有时候被称作太阳维他命因为太阳刺激身体去产生它，在防止儿童rickets（骨质疏松）中是重要的。曾经，在牛奶添中加VD，骨质疏松的情况也有所减缓，缺乏VD的情况看起来解决了。但是根据MFH，S和B的研究显示骨质疏松可以被考虑为VD缺乏的冰山一角
P2 近期实验显示通过激活维生素循环组织，前列腺细胞可以调整他们的生长并且可以预防癌症。直接或者间接地，H指出，这种VD激活组织控制了至少200种不同的基因，包括那些负责细胞分裂，分化和死亡的
P3 VD遇方癌症的理论开始被证实。在七月，JML和她的同事发表一个四年、双盲、随机的实验结果，这个实验包括1200名健康的更年期女性只摄入钙，这种钙有1100IU的VD或者是安慰剂。吃有VD钙片的女性比另一些女性得癌症的概率低60%。只吃钙片的组的风险没有很明显的改变。
P4 VD也有可能影响传染病的弱点。举例：AA人比起C人需要接触更多阳光来产生BD，他们也承受了得结核病概率更高的结果。一个突破性的研究在3月发表，科学家发现一种可能的联系。在遇到TB细菌时，接收者在免疫系统的巨噬细胞，被认为是巨噬细胞刺激VD循环转化到激活形态，产生peptide来摧毁细菌。如果D循环程度太低，巨噬细胞不能激活VD来开始反应。一种相似的情况可能会和其他传染中介一起运作，即使是流感病毒

灵运意合

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