【揽瓜阁6.0】Day8 2021.03.15【人文科学-健康、历史】

塔塔Thanos

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花卷卷

Day 8  打卡

lisafit

• 阅读1 Look before you eat from the healthy snacks aisle
  
  • 阅读时间 4min27s 整理时间 23min34s 合计 28min01s
    
  • structure
    
    • 1 -2 由电影mean girls主人公引出2004年来，人们对“健康”零食的需求，但是这些表面看起来健康的零食可能并不健康
      
    • 3 Mondelez 公司顺应市场需求，计划加大对健康零食板块的投资
      
    • 4 疫情宅在家，助长了人们对零食的需求
      
    • 5-6 现代生活的饮食趋势：越发以零食替代正餐
      
      • 在英美，零食越来越流行
        
      • 而全球范围内，少食多餐是一种趋势
        
    • 7-9 少食多餐逐渐变成一种生活方式，千禧一代也不例外，但是他们对零食公司和零食成分要求很高，为此他们愿意付更高的价格
      
      • 小的有特色的零食品牌，会比传统零食巨头更受千禧一代的欢迎
        
      • 千禧一代追求的零食概念： “gluten-free”, “allergen-free” and “vegan”；无反式脂肪和添加的糖分
        
    • 10-11 超市里的“健康”零食们琳琅满目，但是它们是否真的健康有待商榷
      
    • 12 零食也造成了摄入热量过剩的问题
      
    • 13-14 虽然零食并不一定是有害的，但是过量会导致肥胖，所以吃前还是要三思啊
      
  • vocabulary
    
    • spun（spin） off  脱离出来
      
      • Mondelez, the confectionery and snack group spun off from Kraft Foods, which owns Cadbury chocolate and Oreo cookies, is a convert to the trend.
        
    • a second helping 再来一份
      
      • It is a profitable time for a second helping. 现在正是加大健康零食投资的好时机
        
    • Millennials 千禧一代
      
      • 即大约出生在上世纪80年代与90年代的青年人，与中国本土的80后、90后在代际概念上很相似
        
      • Millennials are keen on snacks — seven out of 10 said they preferred multiple small meals in one survey — as are teenagers.
        
    • recoil at  退缩
      
      • Most believe that the fewer ingredients in a snack, the better, and recoil at trans fats or added sugar.
        
    • cornucopia 丰收成果（象征丰饶的羊角）
      
      • Hunger for healthy snacks has produced a cornucopia of unusual treats to pop in the mouth.
        
    • pernicious 有害的
      
      • Snacking need not be pernicious — some studies have found that there are metabolic advantages to nibbling regularly through the day, rather than overindulging out of hunger at meal times.
        
    • permissible 可允许的   permissive 放纵的
      
      • A treat can become a habit and what Mondelez calls “permissible indulgence” may turn permissive.
        
• 阅读2 The conquest of the Aztec empire
  
  • 阅读时间 2min02s 整理时间 8min43s 合计 10min45s
    
  • structure
    
    • 1. 西班牙人为什么能以少敌多，打败强盛的A王朝？
      
    • 2. 西班牙人成功的因素
      
      • 挑拨离间，利用了和A王朝敌对的势力
        
      • 船坚炮利的现代武器
        
    • 3-4.  本可以助A王朝取胜的几个因素
      
      • 本应该利用人数优势，死守到底
        
      • 本应该搞好周边外交，确保没有城市和西班牙人结盟（应该派使者去周边城市宣传西班牙的可怕和必定翻脸）
        
      • 本应该采取非传统近身肉搏战术的，这样西班牙人的武器优势就没有用武之地了
        
  • vocabulary
    
    • rogue 无赖
      
    • envoy 使者
      
    • thwart 挫败
      
    • pent-up 被压抑的
      

咖喱团

Day 8 打卡！

ccccherry

SwaggyEric

第一篇

时间：七分钟

文章大意：那些所谓的健康零食宣称自己是很健康的，但实际上因为健康人们可能会吃的更多零食，带来相反的作用，危害身体健康。普通的零食并不是那么有危害的，只要控制在合理的量以内，还可以帮助新陈代谢。

Appetite n. 食欲 胃口 欲望
Confectionery n. 甜食
Spun v. 旋转 急转身 纺线
Graze v. 放牧 吃草
Weary v. 疲倦 厌烦 adj. 疲倦的 令人厌烦的
Choosy adj. 好挑剔的
Crave v. 渴望 恳求
Recoil v. 畏缩 弹回 反作用
Cornucopia n. 哺乳宙斯的羊角；装满花果及谷穗表丰饶的羊角状物；丰饶的象征
Aisle n. 走廊 走道
Jostle v. 推挤 竞争 争抢
Permissive adj. 许可的 自由的 放纵的 宽容的
Pernicious adj. 有害的 致命的
Nibbling v. 细咬

第二篇
时间：两分五十秒
文章大意：文章重新审视了HC征服A的战争（以少胜多），分析了A胜利的原因：A军队说服了许多本地人跟邻国-A的敌人来帮助他们征服A，并且HC具有先进的武器，加农炮杀伤力很大。
A可以做的从而挽回颓势：确保没有人背叛，并且主动与邻国交涉，以及运用自己的主战场优势包围HC。
Rogue 流氓 游手好闲
Conquest n征服
Envoy 使者
Animosity 仇恨 敌意

安吉拉Yao

DAY8

Cocoou

DAY8 虽迟但到

小透明学习

DAY8 打卡

harvey1123

Day 8 补卡
记录阅读时间、总结时间、总时间
11 min, 5 min

1. 主题
结构无比散。
主要讲了健康零食被公司重视，被认为有前景，但是却不是真正健康。

2.分论点
Para 1-4：健康snack被重视。
Para 5-10：生产商，销售商为了顺应趋势采取的行动—并购品牌，在超市给更多的货架。
Para 10-14：健康零食不健康。

3.摘抄印象深刻或者觉得优美的句子

Hunger for healthy snacks has produced a cornucopia of unusual treats to pop in the mouth.

Americans and the British are leading snackers but the trend towards eating several small meals instead of three big ones is global, if adapted to local tastes.

4.总结文章中的生词
cynical: 愤世嫉俗的
cornucopia：聚宝盆（看来是个品牌）

【人文科学-历史】
The conquest of the Aztec empire
（ WSY -366 字 短精读）
记录阅读时间、总结时间、总时间
4 min, 3 min


1. 主题
介绍C如何带领少数人战胜了阿兹特克帝国的。

2.分论点

Para 1：C如何带领少数人战胜了阿兹特克帝国的-引出问题
Para 2：两个方法：拉拢本地人，提供欧洲先进武器。-回答了问题
Para 3：阿兹特克也做了抵抗-用人海战术，以及丑化欧洲人让城市拼死抵抗
Para 4：阿兹特克如何才能成功抵御侵略者-应该打巷战，来降低武器优势。

3.摘抄印象深刻或者觉得优美的句子

读的还挺有意思的

4.总结文章中的生词
Resentment 怨恨