【always remember: everything happened for a reason.】for a better me！G有所成<附带ma

bloomtoto

hemodata 发表于 2013-12-15 11:41
负面情绪啊，负面情绪呢是不可能完全消除的啦，姑娘小伙大妈大爷都一样
没有人是真的天生乐天派或者粗线条 ...

啊呀妈。。我负面情绪影响自个儿的时间就有点微长~~~
为什么产后会抑郁呢？小默默姐应该会有耐心的劝导她吧。。

hemodata

bloomtoto 发表于 2013-12-15 13:32
啊呀妈。。我负面情绪影响自个儿的时间就有点微长~~~
为什么产后会抑郁呢？小默默姐应该会有耐心的劝导她 ...

哦，产后抑郁应该是跟生产后内分泌的情况，刚刚当妈妈的人本身的一些心理情况，以及家庭其他的一些情况都是有关系的

嗯，劝导不一定是很有用的，道理大家也都懂，只是那个时候一个人可能就有点走不出来
帮助这样的人需要一些技巧和干预，也需要实际上采取一些行动或者提供一些有效的建议，帮助她获得必要的休息时间，不要要求自己成为一个完美妈妈，要有和自己先生独处交流的时间和恢复一些常规的和其他成年人的社交等等

xiqiong

hemodata 发表于 2013-12-15 11:41
负面情绪啊，负面情绪呢是不可能完全消除的啦，姑娘小伙大妈大爷都一样
没有人是真的天生乐天派或者粗线条 ...

好慌张。。。
不过我觉得我不会的哈~
今天继续复习。
明天后天都有考试。
室友们都考完了~
明天有一个回家~还要有他几个已经是天天看电影旅游巴拉拉了~
好吧
一个人再坚持坚持！！！！
这周六考完最后一门~  周天就飞北京去找某人学CS啦~
小默默加油~~

hemodata

xiqiong 发表于 2013-12-15 23:11
好慌张。。。
不过我觉得我不会的哈~
今天继续复习。

加油！！！！小汐汐最厉害了！现在是黎明前的黑暗！

浅步调

hemodata 发表于 2013-12-15 11:41
负面情绪啊，负面情绪呢是不可能完全消除的啦，姑娘小伙大妈大爷都一样
没有人是真的天生乐天派或者粗线条 ...

话说小默是学心理的吗？好专业啊

我觉得当我有负面情绪的时候 就会逃避所有的人和有关的事， 自己呆着 ，看小说和睡觉 。
然后我又超会安慰自己 。就比如考试 ，算了 ，下次好好复习， 结果就有了n个下次。
所以拖延和我的负面情绪有着极大的关系。

小默小汐小梦晚安！love u guys！
小汐快解放罗 坚持一下下

xiqiong

hemodata 发表于 2013-12-15 23:38
加油！！！！小汐汐最厉害了！现在是黎明前的黑暗！

明天上午一门～　　考完就剩两门了！
不能想多～
要不就要ＳＨＩ了～
继续看看书～

小默晚安安～～～～～～～～

bloomtoto

xiqiong 发表于 2013-12-16 22:47
明天上午一门～　　考完就剩两门了！
不能想多～
要不就要ＳＨＩ了～

小汐加油哇！！！！
冲在胜利的前方~~~

bloomtoto

浅步调 发表于 2013-12-16 00:02
话说小默是学心理的吗？好专业啊

我觉得当我有负面情绪的时候 就会逃避所有的人和有关的事， 自己呆着  ...

小浅咱俩一样。。
我通常是堕落两天，然后再安慰自己，哈哈。。

大家晚安啦。

hemodata

xiqiong 发表于 2013-12-16 22:47
明天上午一门～　　考完就剩两门了！
不能想多～
要不就要ＳＨＩ了～

不要想！这样你就能活下来！

hemodata

浅步调 发表于 2013-12-16 00:02
话说小默是学心理的吗？好专业啊

我觉得当我有负面情绪的时候 就会逃避所有的人和有关的事， 自己呆着  ...

我。。。只是一个心理学爱好者^^