寻找"失眠“的gmat战友

kid

以下是引用bon在2004-2-4 22:14:00的发言：
放松可以打打游戏
PES3,电脑上的WE7

和和。。
一碰到游戏我就要打通宵了。。。呵呵。。（汗。。）

2love2live

昨天碰到一个怪毛病，左侧脑袋围绕太阳穴部分钻心的疼，一个晚上没睡，也没法思考，今天好了一点，

虽然没有失眠的毛病，但是如果考试那天也这样头痛，我不是完了？！

有没有懂医的NN?

carawayt

估计是脑子里的CR和SC在打架吧~~~

rose1100xu

我在上大学时失眠了几年，不过不是因为考试，可能是不太适应环境。当时感觉所有的人都比我幸福。什么方法都用尽了，也没解决问题（越想它，越解决不了），后来就顺其自然，干自己该干的事。不知不觉的就好了。从那以后，无论遇到什么事情再也没失眠过，可能因为有免疫力了吧！

super_lee

加油~~~

2love2live

以下是引用carawayt在2004-2-5 16:26:00的发言：
估计是脑子里的CR和SC在打架吧~~~

对！有可能，准备忘记它们一个周末

shashaxz

这个礼拜六，GMAT二进宫，感觉压力好大，已经一个礼拜中第二次失眠了。

前天喝红酒，助眠，结果喝高，一瓶红酒被我20min之内消灭掉，睡到是睡的人事不省，可是第二天起来狂上头，头疼欲裂。

看来最多喝一杯，可是以偶的酒量，一杯红酒好像没什么用，至少得半瓶！

昨天晚上又是烙了一宿的饼，算了，能睡则睡，睡不着就拉倒吧。

起码我比那位半个月没合眼的GG，要好一点儿。

御风行

嘻嘻，强烈推荐瑜珈冥想法！我用这个方法，每次很快就能睡着……哪怕是最不困的时候也是……（汗一个）

方法很多网站上都有介绍，我的方法是“僵尸式放松”（名字是不是很可怕），其实就是平躺在床上，四肢完全放松。然后就想，头顶放松，额头放松，眉毛放松，眼睛放松……一直到脚。这个过程中，什么放松就把注意力集中在什么上面。你会发现其实就算平躺在床上你的身体还是很紧张，尤其是眼睛和眉毛。这样一遍一遍过……很快就睡着的说

曼天飞舞

失眠啊，我到不会了，每天就觉得睡觉时间太短，咖啡咖啡咖啡，老妈说我快中毒了

失眠了好啊，多省啊。（嘿嘿，别打我）

放松个一两天，什么都别想，学习效率也高了，失眠也好了

2love2live

这么老的帖子也翻得出来，赫赫，看看很久以前的帖子发现人是会变的，另外，不知不觉在CD中已经两年了...