看电脑眼睛疲倦的小办法

lavendery

提供大家一个小办法，缓解长时间看电脑后的视力疲劳，因为经常随便滴眼药水实际不好。我曾经累到眼睛干涩，不停流泪，眼睛布满红血丝，看什么都特浪漫－朦胧。后来用了这方法，缓解很多。

找个容器－脸盆或锅，

放入干菊花和水－超市里的菊花很便宜，

加热到有水蒸汽开始上升时，俯视水面－让菊花水汽来薰睁开的眼睛，多停留一会儿，我一般不少于5分钟

注意事项－离水面高些，别让水汽烫伤；要增强效果的化，最好一直加热

平时多喝点儿菊花冰糖泡的水也有帮助。中医里讲菊花是性平无毒的，有助于身体的血脉运行，滋养肝肾，能治疗眩晕头痛，还能明目。

试试吧！

[此贴子已经被作者于2007-2-8 19:43:34编辑过]

pumpkin

感谢！～

lion2222

熏比较麻烦，而且费时间，还是喝茶好了，谢谢你的建议

qiuzhen28

眼睛视力从买了笔记本之后就下降两百度

都过了20多了,从零度戴上眼镜两百很不爽阿

多谢搂主,

jinxuhui

谢谢楼主

hohoo

最简单的办法就是闭目1分钟，然后尽量向远处眺望以绿色为主的事物1分钟，就会迅速恢复了。
促进眼睛活动也是好办法之一。梅兰芳练眼睛，每天跟着鸽子转半个小时。我们也可以转眼睛转个2分钟，方便快捷。