备考饮食讨论~~~

deepinsorrow · 发表于 2005-7-5 14:09:00

这个问题似乎是针对国外的朋友的。

呵呵。

芙蓉菜菜 · 发表于 2005-7-5 14:13:00

1次做的饭吃2顿

[此贴子已经被作者于2005-7-5 14:13:17编辑过]

香香茶 · 发表于 2005-7-5 15:30:00

同问同问

爱无伤 · 发表于 2005-7-5 15:41:00

叫外卖。

happyfish0517 · 发表于 2005-7-5 17:46:00

叫丽华~~或者去食堂吃~~我复习的一个月去吃食堂的次数比大学四年其他时间吃食堂的总合还多！！

而且我为了怕考试时最后阶段饿...养成了每天中午很晚吃或者干脆不吃的“好”习惯~~

caesar2005 · 发表于 2005-7-5 22:24:00

盒饭，周末自己做，结果炖了一锅排骨，吃了4顿

xiamei · 发表于 2005-7-5 22:37:00

自己做吧，外面的快餐，不管贵的还是便宜的，都难吃得很，而且吃几次就腻了。

米饭的话每次就煮很多，够吃三四顿的，放在冰箱里，下次吃的时候拿点出来热热。

菜的话自己多买蔬菜，自己做，可以做一次吃两次。荤菜，比如牛肉，鸡肉之类可以在超市

买熟食。自己做的荤菜可以买新鲜的虾，好做又好吃；或者买大块的新鲜猪肉做红烧肉吃，做

一次可以吃上三四天。平时多买水果，牛奶，蜂蜜，鸡蛋。有时候天气热没胃口就自己用微波炉

做个水炖蛋吃。早餐的话吃麦片+牛奶，不容易饿。

另外每隔一段时间跟朋友或父母出去好的饭店大吃一顿，挑那些自己平时不怎么买来吃或是不会

做的菜来吃，均衡营养。

每天一粒维生素。

有条件的话要锻炼，我就已经在附近找到一家健身房，打算开始锻炼计划。：）

skyguard2000 · 发表于 2005-7-5 23:19:00

我是做一次菜，吃一个星期。不光备考的时候，只要忙起来就是这样。

happyfish0517 · 发表于 2005-7-6 03:37:00

以下是引用skyguard2000在2005-7-5 23:19:00的发言：
我是做一次菜，吃一个星期。不光备考的时候，只要忙起来就是这样。

这样不会吃坏肚子啊？？？

happyfish0517 · 发表于 2005-7-6 03:38:00

以下是引用xiamei在2005-7-5 22:37:00的发言：