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大家学习期间是如何调节休息的,畅所欲言啊!

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楼主
发表于 2004-8-5 09:23:00 | 只看该作者

大家学习期间是如何调节休息的,畅所欲言啊!

大家都是怎么调剂放松的?让更多的xdjm来分享你的经验吧。

沙发
发表于 2004-8-5 09:26:00 | 只看该作者

偶继续在CD上面灌水+ 乱看+帮忙.  呵呵

板凳
发表于 2004-8-5 10:28:00 | 只看该作者
sports
地板
发表于 2004-8-5 13:36:00 | 只看该作者
我隔天练yoga,或者听它的音乐放松,这样做题的时候精神很集中,一点也不觉得困或者累。blabla,现在逢人就夸了
5#
发表于 2004-8-5 21:56:00 | 只看该作者

偶也练yoga,还有偶一套不知道哪来的催眠音乐,每天中午累的时候,听一下,30分钟,一定睡的很香,到时候音乐停了,一定会醒,然后精神超好,我管这个叫动力加油站..hehe,可惜太大了,不然可以传上来,个人感觉真的不错.因为如果我自己要睡的话,要不睡不着,要不就睡不醒很郁闷

俺这里还有不少港剧,就是那种看起来弱智的很,搞笑的那种,每天吃饭啊,间歇时候就看一看,又轻松又开心.本来偶是看电影的,后来发现电影的节奏太紧了..看的累...

6#
发表于 2004-8-5 22:02:00 | 只看该作者
以下是引用bloodcherry在2004-8-5 21:56:00的发言:

偶也练yoga,还有偶一套不知道哪来的催眠音乐,每天中午累的时候,听一下,30分钟,一定睡的很香,到时候音乐停了,一定会醒,然后精神超好,我管这个叫动力加油站..hehe,可惜太大了,不然可以传上来,个人感觉真的不错.因为如果我自己要睡的话,要不睡不着,要不就睡不醒很郁闷


俺这里还有不少港剧,就是那种看起来弱智的很,搞笑的那种,每天吃饭啊,间歇时候就看一看,又轻松又开心.本来偶是看电影的,后来发现电影的节奏太紧了..看的累...



大也没有问题啊,我给你开个FTP,传上来吧,肯定造福无数啊!!!
7#
发表于 2004-8-5 22:36:00 | 只看该作者

俺不知道咋传啊,就直接回复里那个文件上传来传吗?


刚传了一下,居然给传死机了。..寒


[此贴子已经被作者于2004-8-5 22:50:17编辑过]
8#
发表于 2004-8-5 22:57:00 | 只看该作者
以下是引用bloodcherry在2004-8-5 22:36:00的发言:

俺不知道咋传啊,就直接回复里那个文件上传来传吗?


刚传了一下,居然给传死机了。..寒



实在抱歉,我没有讲清楚;已经把FTP地址发给你。

9#
发表于 2004-8-6 09:29:00 | 只看该作者

我买了惠兰yoga的5张音乐cd,觉得其中的《智慧花盛开》和《静湖》非常适合放松,确实有催眠的作用。不知道mm的催眠音乐是哪个?

我已经把这个转成mp3了,两张cd大概100多M,要不我也给传上来?

10#
 楼主| 发表于 2004-8-6 14:43:00 | 只看该作者
功德无量啊!
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