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楼主: lurenbin
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一个晚醒的反面教材求前辈、高人把脉

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21#
发表于 2010-5-12 11:17:54 | 只看该作者
不错的一篇文章,大家分享.

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拿破仑选择了最能展示才干的军旅生涯,一个科西嘉的“土包子”成为一代伟大的统帅;比尔·盖茨选择了退学开公司,一个哈佛肄业生成就了微软王国的财富传奇……人生的命运都是自己选择出来的,好的选择成就伟人,坏的选择让人“一失足成千古恨”。其实,选择不仅决定了命运的走向,也跟快乐相关。

1976 年,美国心理学家兰格和罗丁进行了一项选择权与快乐感的相关研究。他们随机挑选了两组老人,给他们安排了相同的生活条件,不同的是,实验组的老人对生活安排有很大的决策权,而对照组的老人只能被动地接受养老院的安排。3周后的结果发现,93%的实验组老人感觉更快乐也更有活力,而对照组老人感觉良好的只有 21%。兰格和罗丁从研究中得出结论:抉择权带来的自我责任感、生活控制感能使人生活质量提高,生活态度变积极。

但另一方面,心理学家发现:选项太多,往往会弱化我们从选择中得到的满足感。特别是当代社会快速的生活节奏迫使我们必须对很多事情迅速作出反应,否则“当断不断,反受其乱”,怕做错选择的恐惧感使我们犹豫不决,备受困扰。

那么,如何才能做出适合自己的正确选择呢?美国心理专家苏·威尔士在最新出版的《10—10—10:改变人生的观念》中表示:预测未来会帮你意识到什么对你更重要,从而做出正确选择。那么什么是“10—10—10人生抉择策略”呢?这种策略要求我们假想在未来的10分钟、10个月到10年期间,事态发展会导致何种结局。比如,刚入职的你需要加班,不得不取消和朋友的聚会。你做出这个选择后,假想一下:10分钟后,你的努力给上司留下了良好印象。而你的朋友却十分气愤;10个月后,你的领导对你勤于工作深感满意,而你的朋友与你渐行渐远;10年后,你功成名就,但昔日好友已多年没有音信。

有了这个结果后,你可以根据自己的情况来决定了。对于事业型人来说,这个选择是正确的,因为事业成就能排解情感的寂寞;但对于有些感性的人来说,由于外在物质化生活无法满足他们对感情的心理需要,这就是一个灾难。

我的邻居大卫是一位成功的特技演员,曾多次为大牌明星做替身。在他16岁时,女友为他产下一子,这使他面临艰难抉择:一是与并不相爱的女友结婚,当一个普通的农夫;二是到好莱坞实现演员的梦想。他用这样10—10—10的策略,假想10年后可能出现的两种结局,一是家庭破裂,他自暴自弃,而儿子也重蹈他的覆辙。二是成为好莱坞演员,再挣钱赡养女友与儿子。他选择了后者,于是成就了今天的快乐。

抬起头来,勇敢的看着前方,看向远处,看向10年后的自己。。。
他们可以做到的,你也可以做到,不是么?
22#
 楼主| 发表于 2010-5-12 21:30:23 | 只看该作者
他用这样10—10—10的策略,假想10年后可能出现的两种结局,一是家庭破裂,他自暴自弃,而儿子也重蹈他的覆辙。二是成为好莱坞演员,再挣钱赡养女友与儿子。他选择了后者,于是成就了今天的快乐。
-- by 会员 Snow_Wolf (2010/5/12 11:17:54)



感谢分享。10—10—10的策略,听起来很不错,但使用起来的效果有待商榷。比如这个大卫,假想10年后可能出现的两种结局,一同原文,二 是在好莱坞做龙套打杂,一直混下去,吸毒颓废,而儿子也重蹈他的覆辙。于是,他选择什么?
23#
发表于 2010-5-13 13:02:05 | 只看该作者
他用这样10—10—10的策略,假想10年后可能出现的两种结局,一是家庭破裂,他自暴自弃,而儿子也重蹈他的覆辙。二是成为好莱坞演员,再挣钱赡养女友与儿子。他选择了后者,于是成就了今天的快乐。
-- by 会员 Snow_Wolf (2010/5/12 11:17:54)





感谢分享。10—10—10的策略,听起来很不错,但使用起来的效果有待商榷。比如这个大卫,假想10年后可能出现的两种结局,一同原文,二 是在好莱坞做龙套打杂,一直混下去,吸毒颓废,而儿子也重蹈他的覆辙。于是,他选择什么?
-- by 会员 lurenbin (2010/5/12 21:30:23)




不客气的。 10-10-10 策略,也只是一种策略,成功与否,成效如何,这个端看用者的心态,用者的方法吧。

比如这个大卫,如果只想在好莱坞过过瘾,混混日子。。。以这样的心态,他可以成就些什么?

又如果,大卫抱着就要成为一个出色的演员,却也只是梦想着,并没有具体的实行锻炼自己的演技,身手等的各方面技能。。。这样下去,大卫的成功机会将是多少?
24#
发表于 2010-6-19 11:36:37 | 只看该作者
楼主可以去看看周华的《从自行车到宾利》
25#
发表于 2010-7-2 23:03:28 | 只看该作者
我不是牛人,但是愿意和楼主交流一下。
你的经历其实在很多方面都比较有代表性的,“该懒惰的时候懒惰,该迷茫的时候迷茫,勤劳的时候都是被逼的”,呵呵。我有时候也对自己有这种看法,所以我一直把自己看成一个普普通通的人,希望自己的坏习惯能一点一点减少。
对于你的具体问题,还要看你自己对“优秀‘的定义。人都是这样的,没有钱的时候,会认为钱是生活中最重要的东西,当你有了钱以后,你会觉得家人、健康、甚至稳定平淡的生活才是最重要的。优秀也是同样的道理。别人永远不能给你设计一条完全适合你自己的路。路都是自己走出来的,所以生活才有快乐和痛苦,才有酸甜苦辣。

说了很多,其实等于什么也没说。我对你这个问题的最现实的建议是,随便你做什么,认真点做,把心思用进去。有三门外语,应该有好多事情可以做,关键是用心,条条大路通罗马。人生道路的是走一步看一步出来的。
-- by 会员 bigcool (2010/4/28 22:44:54)


26#
发表于 2010-7-10 10:17:14 | 只看该作者
我想等高人把脉就和希望机缘巧合差不多~
27#
发表于 2010-7-10 10:36:38 | 只看该作者
感觉楼主说想变得优秀,不是指金钱这些表面的东西。
去上学可以让人变得智慧和自信,也可以边学边重新思考自己想要的东西,再决定去做什么。
优秀是一件漫长的事,以前有碰到我很欣赏的人,n年后发现他们被随波逐流了,很遗憾很遗憾。以前优秀,以后也可能平平,以前不优秀,以后也可以奋起直追。楼主想要优秀多久?设定一个相对比较高的目标,一直努力就好了。
28#
发表于 2010-7-10 11:04:57 | 只看该作者
生活本来就是平实的,不用为了人家的生活而遗憾。每个人价值观不同呗。说不定人家觉得很幸福呢。
29#
发表于 2010-7-10 23:22:54 | 只看该作者
高人把脉。。
30#
发表于 2010-7-11 22:52:20 | 只看该作者
努力就会有希望
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