失眠

ookkla · 发表于 2007-12-16 01:51:00

24要考我是個很容易緊張的人阿又開始失眠了大家給我點鼓勵吧

ahwhbear622 · 发表于 2007-12-16 02:29:00

晕遇到知音了我也是24号考现在失眠中。。。

hblfllh · 发表于 2007-12-16 06:16:00

加油!天道酬勤!

prayer · 发表于 2007-12-16 09:36:00

me 2,24号。

失眠对我是家常便饭，晚上睡不着，早上就多睡一会嘛，每天精力够用就好。

niswzzhn · 发表于 2007-12-16 17:58:00

我也是24号考，不过无所谓啦，听天由命吧。

lavendery · 发表于 2007-12-17 14:09:00

把我的经验介绍给你，这是个好教练给我的建议。

晚上7或8点左右，跑步30分钟（但要保证在饭后2小时）。怕冷的话，在屋里原地跑。标准是两微：微出汗，微气喘。

不要觉得耽误时间，对提高效率很有好处，还能睡个好觉。

[此贴子已经被作者于2007-12-18 13:54:38编辑过]

atc · 发表于 2007-12-17 15:23:00

大老爷们还失眠，整得跟个丫头似的，不就一考试吗？别太在意啦！谋事在人，成事在天！实在睡不着，出去跑个1000米！

dabenzhuzhu · 发表于 2007-12-18 09:50:00

圣诞节考试,上帝会帮助你的，不着急.多做一些分散注意力的事情，比如听钢琴曲,散步,打羽毛球等.总之,放松点.别把它当回事.好运!

soniashi · 发表于 2007-12-18 14:31:00

一定鼓励

相信自己没有问题的

prayer · 发表于 2007-12-18 14:52:00

以下是引用atc在2007-12-17 15:23:00的发言：
大老爷们还失眠，整得跟个丫头似的，不就一考试吗？别太在意啦！谋事在人，成事在天！实在睡不着，出去跑个1000米！

看书累的

如果是身体累的，那一碰枕头就会睡了

所属分类: GMAT考试