[求助]上午8点考试，早餐吃什么啊？

垂直的伤痕 · 发表于 2007-9-12 21:05:00

我要9月15日上午8点考试，据说7点半就要进场，不知道早上吃什么，牛奶面包行不行啊？

中间的10分钟休息时间，我想用来听别人的口语，所以不会出来吃东西，那巧克力之类的东西可不可以带到考场里面吃呢？听说水也不能带进去，那么……我一整个上午就靠这一顿早餐撑着了，到底要吃多少呢？

请大家给点建议……

fibefly · 发表于 2007-9-12 21:38:00

牛奶面包就可以，只要你能吃饱。但是要注意，应该提早吃因为刚吃完饭，脑子就要用来消化了，还不能完全进入做题状态，考任何试都是那样子。

还有，我的老师推荐休息时间吃一个苹果或香蕉。他还特别嘱咐，千万不要吃烂了的香蕉

Go go!!!

lazymadge · 发表于 2007-9-12 22:21:00

吃煮的鸡蛋比较好，这东西不容易消化，所以不会觉得饿，减肥的人常常以鸡蛋充饥。我试过了，因为不喜欢吃那玩意，吃完觉得有点恶心

垂直的伤痕 · 发表于 2007-9-12 22:29:00

谢谢……

也就是说我要在7点之前就把早餐吃掉，这样才有时间来消化了。。。

好吧，我确定牛奶面包 + 煮鸡蛋，中场休息时吃香蕉，哈哈，不过不知道能不能有时间来吃，中场出来了可不可以吃完香蕉立刻就进考场阿？

baoapple · 发表于 2007-9-12 22:30:00

我也是15号考呢！！加油加油！！

lazymadge · 发表于 2007-9-12 23:28:00

呵呵,早餐也不能吃太多的,要不血液都到胃里去了, 造成大脑缺血,会犯困的…

其实也就是四个多小时,挺一挺就过去了,我觉得,呵呵

[此贴子已经被作者于2007-9-12 23:28:11编辑过]

麦琪de猫咪 · 发表于 2007-9-13 00:16:00

不要喝可乐那种带气儿的水...

要怎样的人生 · 发表于 2007-9-13 00:28:00

我一到T,G考试的早上都吃不下东西.会觉得恶心...我也想不出吃什么BREAKFAST,苦恼中.

macarthur_gu · 发表于 2007-9-13 03:03:00

如果你习惯的话建议你考前1。5个小时以上喝一些Coffee .. 我觉得巧克力没有咖啡好... 周围有Starburks 就进去吧..为了TOEFL烧一次...貌似Starburks 通宵营业..不记得

不过不要快开考了喝..刚喝完不是犯困（我），就是过于兴奋..这样都不好

yetemwok · 发表于 2007-9-13 05:10:00

个人经验：牛肉（熟的）若干块/或者巧克力数快，提前2小时吃下，然后进场。中间再吃点东西，这样到最后都不会难受。

如果什么不吃，到最后血糖浓度过低，虽然自己不觉得，但是身体是知道的，会影响你正常水平的。大脑供血不足，人其实是有点呆了（也就是我们口头说的“当局者迷”），只不过在精神高度集中的时候，自己不知道。

所以呢，还是吃点啥的好。

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