考G美容之道(男士可以从后门进)

eyesy · 发表于 2003-11-23 22:26:00

厦门哪里有教瑜迦功的？

stella131 · 发表于 2003-11-23 23:26:00

那广州哪有教瑜迦的呢？一定要专人指导的吗？

vvcc77 · 发表于 2003-11-24 02:00:00

自己卖张光盘吧，我觉得自己在家连挺好的啊，不受衣服限制，还节省路上时间。
我也觉得愈加对调整心态真的很好很好。。

chriszhx · 发表于 2003-11-24 05:57:00

买那个惠兰瑜迦吧,适合初学者

stella131 · 发表于 2003-11-24 13:17:00

楼上两位jj，是不是已经炼出成果了：）好羡慕哦
ps瑜迦能减肥吗：）

pippi · 发表于 2003-11-24 13:21:00

GMAT的最大好处就是：现在所有人看到我都说“怎么瘦怎么多”~~

子溪 · 发表于 2003-11-24 13:34:00

北京哪里有卖愈加光盘的？

祈晴坊主 · 发表于 2003-11-24 14:32:00

以下是引用superkun在2003-11-23 18:19:00的发言：
多谢jj指教，瑜珈功真的这么神奇吗？我以前一直在跳健美操，现在转为慢跑，看来可以试试这个东东了！让我们一起为健康美丽和前程一起努力吧

嘿嘿
这个礼拜六我刚开始练

感觉身体太差了
想练练有效果吧

现在开始忙了
周六瑜珈
周日芭蕾

嘿嘿
坚持将美丽和健康进行到底啊

superkun · 发表于 2003-11-24 18:10:00

啊~~~
有道理！也许复习gmat烦了困了的时候这样的冥想会很有帮助吧
记得我高考前一段时间睡觉前会睡在床上冥想，脑海中浮现平和的画面，同时调整呼吸，好像
睡眠质量有所提高

sweetcorn · 发表于 2003-11-24 18:17:00

以下是引用superkun在2003-11-24 18:10:00的发言：
啊~~~
有道理！也许复习gmat烦了困了的时候这样的冥想会很有帮助吧
记得我高考前一段时间睡觉前会睡在床上冥想，脑海中浮现平和的画面，同时调整呼吸，好像
睡眠质量有所提高

虽然我的分数没突破700大关，可是我的考试状态非常好! 呼吸调节的不错。瑜伽中的呼吸是非常重要的一个环节，练功时要仔细体会。

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