马上考试,怎样调整心态?

liuting1018

我9号考试了,现在已经开始失眠,书也紧张得看的很急....突然觉得什么都没底了....连PP3都不敢试...真是很没用啊....

请问各位前辈啊,我现在应该怎样调整心态啊?剩下的几天应该是看JJ还是做PP3还是看GWD呢?

打字都好紧张...郁闷了...

请各位指点下吧!!

suvtong

注意过程，结果不要去想，不管怎么说，复习到现在这样，我们已经很有收获，考试只是检验及这个收获有多大。

记住，不管结果怎样，你已经获得了成绩，获得了突破。

我是这样想的。

yyallez

读那个考前一周必看贴了吗？

心急的时候，难受的时候，看看，会让你释然很多。。。至少对我帮助很大

8号的时候，少看书了，尽量干干别的喜欢做的事情，忘掉明天要考试，这样就不紧张

不要做GWD了，或者你把GWD当成是什么好看的东西，随便看看，别做题了

今天再做个pp3,明天和今晚上，多看看数学jj,看看CD上面搞笑的东西，尽量放松，深呼吸。。。

没问题的哈！

幽幽sally

恩．．放松心情．．虽然easy to say,hard to do

但是想想自己之前的付出．．这个过程中．．自己也成长了很多的呀～是不是

 

加油哦～！等你的好消息．．１１月的～我们都会成功的拉！

berylszy

考前紧张是必然的啦，我考前连话都不想讲的。。。

但是需要给自己一点心理暗示，比如你复习的是时候的付出。再有也要做好最坏的打算，大不了再来一次。因为考试的不确定因素有很多，所以放宽心，这样才有可能正常or超长发挥。。。