请问大家每天都睡几个小时阿，在职的同学

crystalhou

以下是引用zhaoyak7在2006-9-8 16:40:00的发言：

偶在职，而且是那种上班时需要时刻保持脑子清醒状态，强度比较大的工作，每天睡6个小时，年纪还比你大，少睡点死不了人的。这样即使上班期间也能做到每天学6个小时，其它的生活方面就没要求太高了（如果有其它负担另说了）。

从复习进度来讲，每天平均8个小时以上复习三个月，效果绝对好于每天4个小时半年，时间长了，你自己就疲了，心劲儿也就磨没了。

另外，学习期间营养要保证，偶是维生素、卵磷脂、六味地黄丸一起招呼，也喝过红牛（哈哈，只是到考试那一天千万别喝，只想上厕所），当然，吃饭时的营养均衡是最重要的了。

想出人头地，就要付了超凡的努力，想明白这一点，就没什么可怕的了。

在外企工作经常要加班，七八点下班是正常下班时间，九十点是常有的事情，回到家收拾一下就快十一点了。哪里能保证每天八小时复习啊～

zhaoyak7

以下是引用crystalhou在2006-9-8 17:42:00的发言：

在外企工作经常要加班，七八点下班是正常下班时间，九十点是常有的事情，回到家收拾一下就快十一点了。哪里能保证每天八小时复习啊～

偶理解MM的心情，先不要着急，好吗？偶说的是一般的平均复习时间，再说了，在外企上班还能用英语呢，比偶这个N看不用英语的土老帽复习起来进入状态好吧。我上班也很紧张，而且我敢说，如果我上班时出个错，你们所有人都会知道。我前一段看贴子，有个大连的MM，刚考完，正在写JJ，写到一半，说孩子发烧，不能写了，有的人还要照顾家庭。偶不上班时是晚上2点睡，早晨不到8点起，吃饭时听XDF的课堂录音（偶为了能多听两遍，把课堂录音用外录录到MP3，再转到电脑上）时间就像碗里先装石头，再装砂子，最后装满了还能倒进水去。

偶觉得每个人有每个人的困难，抱怨除了使自己心情不好外，对考试，对自己目标的实现没有任何用处。只能尽量安排时间。我们都只看到NN们成功，可是NN们的努力没人看到，只是他们把必须吃的苦吃到前面了，这只有每个人自己心里知道。比如我也很羡慕已经在外面上学的孩子，他们的语言不成问题，对环境和学校的熟悉也是天时地利，可是当他们只有二十出头，或是十几岁就远赴异国他乡求学时，那种孤寂的心情，以及从不适应到适应的过程，吃的那个苦头不处在那种环境中是很难体会的。每个人总是很容易先看到别人的光环。

再算算MM的时间，我觉得你应该尽量保证晚上10点开始学习（这一点需要你自己平时留意调整，G考也是个人生大事，你既然选择了这一条路，就要付出努力）学到两点，每天4个小时，工作日共20个小时，休息日，每天睡6个小时，吃饭，活动等杂事3个小时，可以学15个小时，这样一周也能保证50个小时，每天平均7个（如果你自己再能挤出时间来就更好了），再加上你平时应该用英语，我觉得这个复习时间应该没有问题（当然MM是女孩子，梳洗打扮会占些时间，但如果周末不出门，也就别太在意了：），考前一周最好全职复习（可以换班或请假，如果直说不太方便，可以找个出门的理由，或是回家看父母，或是需要临时照顾几天生病的亲戚，或是和男友圆一个出游的梦，总之提前在办公室造造舆论，这样你离开一周时你的领导或是同事也觉得顺其自然），不只是时间，关键是调到考试的状态，如果临考前还在上班，状态可能受点影响。

既然选了这条路，就一直走下去，不要找理由打断或是拖延，否则你以前为此的努力也白费了，将来剩下的只有后悔！说完上面这些不好听的，还是要鼓励的哟

霹雳贝贝

看了大家的帖子，我觉得很惭愧，也很受鼓舞。特别是zhaoyak7的话，我觉得很受刺激。

既然定了要考，就要花最大的精力投入进去，不然你要永远把它放在你的priority里。这样更是得不偿失，这点我是深受其害。我以前总是想偷懒，但后来我才发现像我身边很多很厉害的人，他们之所以那么厉害，也是付出了很大的努力。我一直很佩服我的两个朋友，觉得他们很牛。他们都是很好的学校毕业，考了很牛的证。但我后来才知道向他们在备考期间也是要每天看10多个小时的书的。虽然我只有10天了，可我一定会加倍努力的！！

大家一起加油吧。

louisalz

“去黑素”是什么药？听着有点恐怖的样子。。。不是去黑眼圈用的吧？

kemu8018

想出人头地，就要付了超凡的努力，想明白这一点，就没什么可怕的了。

顶顶zhaoyak7，肺腑之言让我觉得很感动，很受鼓励。

说的一点都没错，我跟男友一起准备GMAT，他天天吊儿郎当的看小说，我却

苦苦的在一边看书，他支持我陪我去图书馆，他就在旁边睡觉。可是做GWD，

我连滚带爬的做完还要错十几个，他轻轻松松4，50分钟才错几个。我心里真

不平衡啊，他就是初中过来美国念书的，少小离家吃了多少苦我是很清楚的。

想想这个，现在再怎么苦也是值得的，没有不努力就能取得成绩的。

我们只有踏踏实实的一步一个脚印。

与要考试的朋友共勉，大家加油！

 

[此贴子已经被作者于2006-9-9 0:52:27编辑过]

peachball

一天７小时的睡眠还是要保证的吧（呵呵，我比较爱睡）．但是我是分开来睡的，午睡半小时到一小时，吃完晚饭还要小睡一会．调整好作息时间，对学习还是很有很有帮助的

kemu8018

不好意思，刚才只顾抒发感慨，忘了回答LZ的问题了。

我也是在职，喊着要考G已经快一年了，可是最近40天才真正进入复习状态，每天

5点下班，6点开始复习到晚上12点，早上7：30-8点起床，工作不忙，白天还有时

间在办公室偷偷看看菜鸟，可还是明显感到时间不够用。后悔之前都干吗去了，可

是还有20天了，后悔只会耽误时间，只有加油不停往前冲了。。

大家加油啊。。挺住！！

 

霹雳贝贝

以下是引用louisalz在2006-9-8 23:32:00的发言：
“去黑素”是什么药？听着有点恐怖的样子。。。不是去黑眼圈用的吧？

去黑素是以前上心动方的时候听老师提到的。说他们也是上课太晚太兴奋了，睡不着，就吃这个。我朋友已经帮我买了易睡灵，下周一就可以拿到，类似的作用，他考试的时候就吃，但要保证每天睡够6小时，不然就会头疼。我昨天又没睡好，我好像一过12点就得折腾半天才能睡着。最后这些天就靠这药了我打算，暂且相信他没副作用吧。大家加油！

zhaoyak7

以下是引用霹雳贝贝在2006-9-9 11:05:00的发言：

去黑素是以前上心动方的时候听老师提到的。说他们也是上课太晚太兴奋了，睡不着，就吃这个。我朋友已经帮我买了易睡灵，下周一就可以拿到，类似的作用，他考试的时候就吃，但要保证每天睡够6小时，不然就会头疼。我昨天又没睡好，我好像一过12点就得折腾半天才能睡着。最后这些天就靠这药了我打算，暂且相信他没副作用吧。大家加油！

尽量别吃这些劳什子，对神经系统不好，容易造成紊乱。偶有点奇怪，怎么会睡不着呢，偶每天睡五、六个小时，每天躺在床上的那一刻是一天中最幸福的时候，只感觉睡不够。

霹雳贝贝

如果你刚看完书，躺下也能立刻睡着么？