[揽瓜阁精读] 24. Rapid Eye Movement.

kara---

P1：
REM被广泛的知道是人在密集做梦的时候
REM被发现有三处和清醒状态相同，和
slow-wave模式相反
①high-frequency, low amplitude waves
②neurological activity-hippocampus
③brain temperature rise

P2:
- 最近，偶然发现一个东西PGO，被认为是独一无二的在 REM sleep，同时发生，没有额外刺激
- 随后一个实验，证明PGO 在REM or slow-wave sleep
- 他是由于alert产生

P3：
- 上面那个发现促使重新评估waves called eye
- EMPs发生在清醒状态
- 发现EMPs的出现和PGO等同
- 又做了一个实验
- C：PGO spikes and eye movement被认为是不同的alert反应，can be stimulated during REM
sleep, slow-wave sleep, and wakefulness，这些刺激可能是味道，声音，光

哈哈隔mm

结构：
P1:REM和完全醒着时的三个相同特征（波长一样；律动一样；大脑温度一样）
P2:讨论PGO和REM的关系（PGO出现在一些慢波睡眠中，没有在REM睡眠中这么独特和自发性）
P3:讨论EMPS和PGO的关系（都出现在EMP,慢波睡眠，和醒着的状态时）

段落大意：
第一段：先介绍REM 是什么，在做梦时出现的眼部快速转动，它和醒着时有三个一样的特征：1.波长一样，都是高频率低振幅的波2.神经活动一样，都会出现h这种物质，节奏是有规律的，和慢波睡眠中无规律的h的律动不一样 3.大脑温度一样，在慢波睡眠中大脑温度会轻微下降，然后在REM时又上升到和醒着时一样的水平
第二段：先介绍PGO是什么，大脑中出现时间很短，高振幅的电子波，在没有外部刺激下自己出现在REP睡眠中。然后说PGO出现在一些慢波睡眠中，没有在REM睡眠中这么独特和自发性，是普遍的警报回应
第三段：又出现一种EMPS的波在醒着的时候，它和PGO出现是一样的，气味和声音会刺激EMPS的形成，它和PGO都出现在EMP,慢波睡眠，和醒着的状态时

andyhhhh

1.敘述一種睡眠狀況，以及對比其他睡眠狀況
2.一種新的研究發現，有其他因素會使睡眠擾動
3.補充說明研究發現

1.REM睡眠的狀況跟清醒很像，EEG是一種觀測的方式，發現REM睡眠的波長也類似於不做夢的睡眠

2.PGO本來被認為是跟REM一起出現的，然後一個偶然的實驗發現其實不是。聲音或是其他因素都有可能影響

3.EMP的狀況跟PGO很像，本來也被以為是跟亮度有關，但高峰的狀況也跟EEG觀測結果類似，這些都能在REM睡眠中被觀測到

77730

24.
p1 REM和wakefulness
REM是一个睡眠的阶段，它和wakefulness有三个相似点：
1）EEG测出REM和wakefulness都有高频低幅的wave
2）REM和wakefulness有相似的neurological activity
3）REM和wakefulness有些相似的brain temperature
p2实验差异和解释
猜想-PGO只会在REM自发的，不用外界刺激的产生
差异-猫在slow-wave sleep时PGO一直保持一定
解释-声音和触摸可以轻易的产生PGO在REM和slow-wave sleep阶段。PGO不仅可以在REM阶段出现，PGO像是一种alerting responses在slow sleep阶段出现
p3新检测方法
猜想-出现在waking阶段的EMP，被认为和外界的光照程度有关
实验-但是通过EEG的检测发现它们的出现和PGO相似。鱼香和刺耳的声音都会让在黑笼子里的猫脑中产生EMP和PGO。
结论-PGO和EMP都是一种alerting response，能够在REM，slow-wave sleep和wakefulness阶段产生。

流浪的小火柴

生物类题材，讲睡眠模式及其脑电波特性。

P1 快速眼动睡眠（REM）和苏醒状态的相似之处：脑电波高频低幅，heta rhythm有规律，大脑温度相似
P2 最近的一个发现增加了理解。原理解：PGO spikes是REM独有的、自发的，实际上，PGO spikes是警觉性的反应，在slow sleep阶段也会出现
P3 于是又有了对EMP的重新评估，结果发现它和PGO spikes类似，都是警觉性的反应，可以在不同的状态下被激发。

Lexiewwww

P1
【背景】介绍快速眼动，在深度睡眠中发生，快速眼动和测试者的清醒的状态强相关。【引入对比】用EEG来测试，来区别快速眼动的频率与清醒时相同，与无梦睡眠在波动上的区别。在快速眼动和醒着过程中大脑的温度相对于无梦睡眠更高。

P2
【引入一个新的变量】【论点】PGO是一个在快速眼动期的一个特别的反应【论证发现不对】又找猫来实验+【结论】PGO 会在睡眠时间同时自然的发生，无论是快速眼动期还是普通期，看起来是一个对于普通警告的大脑反应

P3
【新检测方法】EMP，和光照程度有关，但在醒着的时候发生 【解释】啥啥啥小猫对罐头和响声【结论】EMP在醒着 快速眼动和正常睡眠中都会产生，也是一个对普通警告的反应。

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24. Rapid Eye Movement
时间：5m09s
结构：
P1：一句话介绍了一下REM。提出了观点，REM和苏醒阶段有千丝万缕的联系，然后举了四个证据吧。1.一个什么波，REM和苏醒阶段都是什么，高频，低a；无梦阶段是低频，低a；2.大脑各个subunits的活动也是这样（不多打字了） 3.然后大脑某个部分的xxx活动，在三者间的对比也是这样 4.大脑温度也是这样，REM和苏醒阶段烫，无梦阶段冷。
P2：转折。不是的，有一种叫PGO的波，原来被认为是自发地独立出现在REM阶段。后来发现了，只要刺激一下，在哪个阶段都能出现。是一种general alerting
P3：递进，还有一种xxx，是在苏醒阶段的一种波。这种波也和PGO表现出一样的结果。所以逻辑就是，用哪些波在xxx阶段出现，xxx阶段没出现，来判断各个阶段的相关性是不合理。毕竟都能靠刺激出现，这些波在各个阶段没有独特性。

冲啊~

REM
main point: 不同睡眠清醒状态下，人的神经兴奋特点
结构：
介绍REM以及和清醒状态的相似性
介绍PGO spikes 不只是在REM中
指出PGO和EMPS存在各种状态中，作为一个警觉反应
段落：
1.  REM : best known as the sleep phrase -> intense dreams
● contrast to slow-wave(low frequcny, high-amplitude)->dreamless
● similar with the waking state :
     - A. EEG indicates: high-frequency, low-amplitude
     - B. neuro activity in various subunits, hippocampus
     - C. brain temperature rise

2. PGO  spike not unique to REM
● previous: PGO occur almost uniquely in REM SLEEP
● accidental discovery: accidentally struk+ cat's slow-wave sleep=>PGO spikes
● subsequent study： boths sound and touch could produce PGO in REM/slow-wave sleep

3. reevaluate the EMPs: a general alterting response
● previous: EMPs in the waking state
● now:  EMPs& PGO spikes are  general altering response in REM, slow-wave sleep, and wakefulness
● experiment: a cat in a darkened cage+ odd of tuna-> EMPs+PGO

锤子要过7

第一段：REM与waking stage有关 1）两者wave一样 2）大脑神经活动一样 3）大脑温度一样
第二段：实验增加了我们对于这个联系的理解 PGO在REM时自然发生 PGO在REM时自然发生
第三段：实验现象让我们对EMP重新评估 PGO会在REM/slow-wave sleep/wakefulness都存在

薯片家的

P1:REM睡眠，在人做梦的时候--和人在醒的时候关系很大。EEG测量脑电波发现REM睡眠的时候和醒的时候脑电波很像。然后又发现大脑温度在慢波睡眠时会下降，在REM睡眠时会增高到和醒着的一样。

P2：PGO spikes(大脑中Pons区域会突然高振覆电流的现象），原来因为是在REM睡眠下产生的并不需要任何刺激。但是又发现声音和触摸可以产生PGO无论在REM或者是慢波睡眠下。在几个慢波睡眠下PGO SPIKES看起来是一种应激反应。

P3：以上研究又促使对EMP的重新评估。结论是PGO 和EMP都看做是一般应激反应，可以在REM/慢波/苏醒睡眠时候被刺激。