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[揽瓜阁精读] 128.Vitamin D

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发表于 2022-10-6 10:21:32 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
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234#
发表于 2023-10-24 10:06:09 | 只看该作者
P1
-D对小孩骨骼发育很重要。
-牛奶可以防止维D的流失。
-But H教授说rickets是维D有效性的关键。
P2
-实验发现通过刺激维D的形成能够管理prostate细胞的生成并且预防癌症。
-H说维D控制很多基因,包括细胞繁殖死亡等等。
P3
-D抗癌的理论被证实。
-L发表实验结果,发现摄入含维D的钙的女性癌症风险比吃安慰剂的患癌风险低60%,只摄入钙的女性没变化。
P4
-D还影响感染。
-举例:非裔美国人比caucasians需要晒更多的太阳来生成维D
-新研究发现了潜在关系。
-当遇到bacillus时,免疫系统的s细胞刺激维D形成,形成peptide消灭bacillus
-如果维D少,就无法激活产生反应。
-其他感染也有相似的情况。

233#
发表于 2023-9-21 19:26:40 | 只看该作者
第126天:Vitamin D
iceberg 冰山
prostate 前列腺
tuberculosis 肺结核
Caucasians 白种人
macrophages 巨噬细胞
1P:多少年来,维生素D被称为阳光维他命,因为阳光促使身体生产VD,而VD对防治佝偻病很关键。但是M认为佝偻病只是缺维生素D的冰山一角。
2P:最近的一个实验发现,通过循环VD,前列腺细胞可以控制增长,并防止癌症的产生。H说,VD控制大概有200个不同的基因。
3P:L用实验证明VD确实有预防癌症的作用。在实验中,吃了维D钙片的妇女得癌几率比不吃不含维D钙片的妇女低于60%。
4P:VD。可能还会影响免疫力。比如非洲裔美国人。比白人需要更多的。阳光照射。来生产足够的VD。如果VD的循环水平比较低,巨噬细胞就不能正常激活VD产生免疫反应。
232#
发表于 2023-2-8 16:14:43 | 只看该作者
【论点说明型】观点VD重要→它能防骨质疏松→还能抑制癌症 控制基因→还能影响感染的抵抗力
①        Key words: sunshine vitamin    rickets
【引出观点VD重要性】VD+阳光防止rickets(软骨症)→【进一步说明VD重要性-展开观点】牛奶加强VD rickets消失→【But强化VD重要性】rickets只是VD缺乏的冰山一角
②        Key words: cancer    genes
【承接1st末句 VD的更多重要性】VD激活 规律前列腺细胞生长 可能抑制癌症→【进一步加强】VD控制200多种基因 覆盖细胞繁殖 分化 死亡
③        Key words: cancer-prevention
【进一步加强VD抑制癌症】讲述对照组实验-结论:钙+VD 患癌风险降低60%
④        Key words: infections
【VD影响感染抵抗力】举例:非美更多日照 VD足 结核病↑→【进一步描述机制】VD如何作用(VD含量不够 不能激活某个物质来破坏细胞) 同样可见于其他传染媒介
231#
发表于 2023-2-2 17:18:26 | 只看该作者
(一)介绍VD并指出缺乏VD影响还有别的方面
VD可以治疗儿童软骨病,但研究表明软骨病只是缺乏VD的冰山一角。
(二)VD作用的拓展
VD可以控制细胞增殖、差异化、死亡,同时预防癌症。
(三)承接第二段,VD防癌作用
通过一个实验,VD的防癌性质理论被证实了。这个试验把变量分成了三组,分别是吃钙、吃钙和VD、吃安慰剂,最后发现吃钙和VD的女人们有更低的患癌率。
(四)VD的另一个作用
VD影响传染病脆弱性。非洲美国人就需要更多的太阳来保持充足的VD,同时他们也受肺结核病的困扰。然后讲了一个实验,应该是用来支撑前面的结论,讲的是这个叫macrophages激活VD,从而让它产生能够杀死杆菌的肽。
230#
发表于 2023-1-4 23:42:37 | 只看该作者
中文回忆:宣扬维生素D的重要性。多年来大家一直都知道维生素D对身体的好处,尤其是可以防止儿童bone soft。自从牛奶中添加了维生素D,r基本消失了,所以看起来维生素D缺乏的问题得到了解决。其实,r可能只是维生素D缺乏的冰山一角。有研究证实D可以阻止癌变,这一理论得到了验证。还有研究发现维生素D可以加强对某些感染的免疫,也在实验中得到了证实。由此可以推断在其他感染中也有保护作用,比如流感病毒。Main Idea: Emphasize the importance of VD / alert the deficiency of VD (出题:main idea)
P1: "Iceberg"
Attitude: rickets - the tip of vd deficiency (出题:什么意思?VD很重要,VD还是不够)
P2: V can prevent cancer
By activating the circulating form of vitamin, prostate cells could regulate growth and prevent cancer. Directly or indirectly, ... (出题:V怎么和癌症联系起来的?)
P3: Verify cancer-prevention
Introduct an experiment ... (出题:细节题)
P4: Also affect vulnerability to infections
African American vs Caucasians ...疑似
A possible link ... mechanism ...如果VD高,一个receptor刺激VD活跃循环然后可以毁了病毒,低就不行,大概这意思吧。。。(出题:细节题)
A similar scenario ..., maybe even .... (出题:最后一句话作用?VD的强大)
229#
发表于 2023-1-2 01:59:41 | 只看该作者
Main point: The passage highlighted that vit D not only can prevent rickets but also can prevent cancer and affect vulnerability to infections

Paragraph 1:
- For years, doctors believed vit D can prevent rickets
- Milk + vit D -> rickets disappear -> no more vit D deficiency
- H: Rickets is just tip of vit D deficiency iceberg  

Paragraph 2:
- Recent study: activing circulating form of vit D -> prostate cells can regulate their own growth and prevent cancers
- H: Active form of vit D controls up to 200 different genes

Paragraph 3:
- Vit D's cancer-prevention qualities was validated
- L's experiment: Women who took calcium + vit D had a 60% lower risk of developing cancers; the calcium-only group didn't have a significant change

Paragraph 4:
- Vit D affects vulnerability to infections
- Example 1: African Americans need more sun exposure to make sufficient vit D. They also have a higher risk of T disease
- Example 2: Immune system converts vit D to its active form -> produces a peptide -> destroys bacillus
228#
发表于 2022-12-12 16:53:39 | 只看该作者
传统观点,H反驳:软骨病只是缺D的冰山一角
实验研究,通过杰洛激活维生素的循环,可以防癌。H指出D控制200多个不同基因,包括细胞繁殖、分化和死亡,为下面证实铺垫
支持实验,证实了D确实可以防癌
D的另一个作用:和感染可能性有关,通过影响免疫系统作用。举例,分两类人群进行实验论证。
227#
发表于 2022-12-11 23:26:55 | 只看该作者

P1:众所周知 Vitamin D可以预防软骨病。但研究发现,维生素D对软骨病的作用只是冰山一角。
P2:实验研究发现,Vitamin D可以预防癌症的发生。维生素D可以控制200种不同的基因,包括负责细胞繁殖,分化和死亡的基因。
P3:“Vitamin D可以预防癌症的发生“得到证实。实验分成三组:1.单纯摄取钙片2.摄取含Vitamin D的钙片3.pacebo 组。实验表明:吃钙和维生素D的比placebo group患癌症的风险降低60%;只吃钙的那组没有明显的变化。
P4Vitamin D也会影响传染病的易感程度。举例非洲裔美国人需要更多阳光为了补充Vitamin D,但他们也更易感TB。一旦遇到TB细菌,免疫系统上M这个细胞的接收器刺激VD的循环达到活跃,以此产生peptide杀死TB细菌。如果循环中Vitamin D的水平很低,M就无法激活Vitamin D产生回应。VD在其他感染基因比如流感病毒也有相似的过程。

226#
发表于 2022-12-11 22:21:05 发自 iPhone | 只看该作者
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