正式考试时,草稿本的用途.......?

还没去考过GMAT,所以想问一下:
考试的时候,草稿本是一直都可以用的吗?
像是AWA拟稿,或是作Verbal时纪录一些重点

考Math可以拿来做计算本,这我已经明白了
但是我做Verbal都有个习惯,就是在纸上做些notes
因为老盯着电脑,容易分神啊...写点什麽比较好帮助我思考
不知道正式考试时这样行不行呢?