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裘球球 发表于 2015-1-27 08:23 ![]()
8:00-9:00 阅读八
9:10-10:10 阅读九
10:25-11:25 阅读十
我觉得你的建议真的不错。我会采纳的。
关于微信聊天,我是一学习就把网给关了,有的时候直接设置了飞行模式。
关于休息时间。嗯,因为番茄法中间有设定5分钟的时间用于休息。包括你说的净学习时间的计算,我觉得都是对自己的鞭策吧。我之前也是,到也不是想休息,有的时候就是突然想查找什么东西,然后就一发不可收拾。昨晚上也是,就是在休息时间就打开微信了,一不小心有个同学正好要问我这问我那的,然后就聊起来了,一小时就没有了。所以,我觉得啊,就是还是自己认识到现在是非常时期,最好就是微信不发状态,在群里面也不随便冒泡,然后就是关了网,规定自己一个时间进行回复。
或者就是,每天晚上总结一下今天的复习状况,又是因为什么导致自己走神的,下次逐渐避免导致走神及浪费时间的因素。比如说,爸妈晚上会看电视,如果是自己也觉得有意思的电视就可能忍不住在倒水的功夫也瞅两眼,或者就是学习的时候会传来(比如中国好歌曲节目,我爸妈有的时候会引的咯咯笑,哈哈),遇到这种情况也会去看两眼。。。如果是这样的话,要么就是去倒水的时候,走步飞快,或者就是学习的时候带上耳机听没有歌词的音乐。嗯,晚上总结很必要,我觉得,至少让你能够第二天一早起来的时候告诉自己“今天不许浪费时间了”。
我目前想到的就是这些。嘿嘿。
加油吧,我也是经常性的浪费时间,再慢慢改,基本每天对自己都不满意的说......额 |
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