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49 为什么要睡觉?
【本月原始】
第一句是 What’s the purpose of sleep? 分成四段
P1 what’s the purpose of sleep?科学家认为 人们在日常活动中消耗ENERGY保持EFFICIENCY,而SLEEP则起到了REMAIN这种 efficiency的作用,段末问消耗ENERGY的BURDEN如何去放松。
P2 提到一种叫S的物质,这种物质是人消耗energy的时候形成的,介绍这种物质的合成和改变符合白天工作和晚上睡眠的节奏来变化自己。
P3 具体阐释检测的方法是提到了在这种物质改变或生效的时候,产生一种电流,有弱电流和强电流,在人们睡觉的时候,大脑某个S物质合成最弱的位置产生最弱的电流,使得能够快速的回复ENERGY。
P4 专家们又发现这个电流弱的大脑部位,正是白天耗力最多的部位,因此证实了睡眠维持人类精力的一系列逻辑。
考题:Q1 主旨题: 选阐释了睡眠的目的
Q2人类能够通过什么来回复精力? 选睡觉。 其他选项有什么消耗ENERGY、产生弱电波等 很好排除
Q3 最后一段有一个高亮句,问可以证实下面那一句话。 选人们消耗的精力通过睡眠来恢复,或多余的ENERGY通过睡眠来调和。其他选项有证明第二或者第三段的推理的(比如S物质和工作睡眠的关系、电波和S物质的关系等),很好排除,因为这个逻辑链很明显,一环又一环的细化。这题很简单。By qzjzl999(720)
V2睡觉是干嘛的。第一段:睡觉让大脑更好地运作。第二段:大脑皮层会产生一种东西。第三段:这个东西在刚学习的时候会发挥作用。(题目中有选项是:这个东西在学新东西的时候发挥作用。我觉得这里是个混淆。)在脑子某个部位很紧张的时候,会发现这个东西。文章不到一屏,三段。最后一篇,没怎么仔细看。有一题文章大意,我选的是the purpose of sleep,因为文章第一句是the purpose of sleep?(710)
【考古】
sleep针对大脑中某个cell的function.
有四段的样子 但每段都很短 所以整个加起来不满一屏 文章结构清晰 很好懂
V1 开始就是一个问题,问人们为什么要睡觉,也就是睡觉的作用。后边就开始进行解释。主要是 讲大脑记忆要消耗很多精力,平时人们学习,是因为大脑细胞(好象是,专业词记不住了)之间有个什么XX,这个XX在人们用脑学新东西的时候会变强,消耗精力之类。而睡眠中的慢波SLOW WAVE就是通过降低这些XX的ACTIVITY来使他们得到恢复,从而使人们在醒了以后更有效的进行记忆。慢波睡眠并不是刺激大脑分泌物质的,而是通过抑制XX的ACTIVITY和一个什么来发挥作用的 (这里有一道题)。 有实验证明说当刚学完以后,也就是XX发挥到很强的时候,大多数的慢 波都会通过XX区。
V2介绍该cell(一个S打头的名词)的作用。人清醒地时间越长,大脑learn的东西就 越多。 为了保持这个cell的strength,大脑需要不断的吸收energy.(有题目)
然后引入一个概念short-waves. short-waves发生在sleep时。往往是人清醒时,cell最活跃的 区域产生这种short-waves让大脑中这些S打头的一个东西不会过度活跃. short-waves在人们睡 觉的过程中的工作原理是开始频率快,然后慢慢地慢下来。(这里有题目)这样就使cell的 activity一起慢下来。
【题目】
1.人为什么要睡觉:我选得为了recover 能量。
2.还有为什么slow-wave 开始强慢慢变弱?我说因为slow-wave开始要减弱s东东,但是 等s东东被减弱了也就不需要那么强的slow-wave了。
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