发一个防止考前一天失眠的小方法，不知道对大家有没有帮助

liyuehuano1 · 发表于 2012-3-24 13:36:24

看到很多同学考前有压力睡不着。
楼主也是失眠重症患者。
睡前喝牛奶什么的太不给力了，基本没用。
楼主的方法是吃半颗白加黑的黑片，半颗应该就有效了，一颗担心剂量大了。
不用担心因为吃了感冒药第二天考试头晕哈，一来只有半颗，二来，安心睡了8个小时，头脑清醒着呢，比失眠睡不着好多鸟撒。
觉得可行的同学顶一下哈，让其他人看到

palaeva · 发表于 2012-3-24 13:44:47

谢谢楼主，我还有两天考。。。。已经开始失眠了。。。。

icever · 发表于 2012-3-24 13:46:46

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xingym · 发表于 2012-3-24 14:42:17

失眠了也对自己说，没问题，一定行；我就是这样过来啦

JUNO1031 · 发表于 2012-3-24 14:46:13

我吃黑片没用，，只有泰诺有效果

treewing929 · 发表于 2012-3-24 14:53:51

說真, 考試前一晚我真的睡不好. 在床上閉上眼兩小時也沒有睡着......
不過, 我想, 應該沒有太大影響吧, 哈哈, 不知道了.
我記得考完試那晚, 回家吃飯後就睡了. 終於可以甜睡了!!!!!!!!

Livia1230 · 发表于 2012-3-24 22:16:49

好方法哎，最近失眠厉害呢

happy122301 · 发表于 2012-3-24 22:33:49

话说我从来不失眠，天大的事儿都影响不到我睡觉，除非身体状况。心大。。。

zhychi · 发表于 2012-3-25 00:37:21

二战前夕失眠到四点多。。。丢脸啊丢脸。

felicity0602 · 发表于 2012-3-25 11:35:46

同意三楼，我也是这么过来的

发一个防止考前一天失眠的小方法，不知道对大家有没有帮助

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