哎，我知道熬夜不好，可是我发现我就是晚上精力最集中

dolphin1987110 · 发表于 2011-10-9 03:54:15

如题，每天都要拖到晚上这个点才睡，我知道这样不好，可是我白天就是效率不高，晚上反而效率高而且精神集中，真蛋疼~难道我不是地球人~

maxawei · 发表于 2011-10-9 04:02:54

就当时为了来美国提前倒时差

杀G敬猴 · 发表于 2011-10-9 04:04:34

唉，一样啊

那楼主每天上午精神好吗？

我上午整个人是晕的

rukawa · 发表于 2011-10-9 09:16:21

亲们，你们怎么晚上能熬这么晚，本人表示12点刚过，不自觉的就想睡了....很郁闷，晚上总是学不好哦...

BASSI · 发表于 2011-10-9 09:57:27

我以前也这样，写作什么的深夜最给力。当时复习gmat太焦虑了晚上睡不着就起来看书，后来越来越晚，到凌晨五六点才有睡意。后来刻意改自己的睡眠习惯，慢慢改，每天提前一小时睡觉，也不逼自己睡着。放松下。后来就好了，一两点左右就可以入睡了。我现在也都是十一点半到十二点半左右上床一两点左右睡着。还想把时间往前挪一点。其实早睡早起整个人会很清醒的。但我就是太早睡也睡不着。。。。。。。。。这也很蛋疼！！

miss绿光 · 发表于 2011-10-9 10:19:02

那LZ就考晚上场嘛~~适合夜猫子们~~做verbal的时候应该是刚刚开始精神的时候呢~~

bnngmat · 发表于 2011-10-9 21:17:50

感觉应该根据考试时间调整自己的生物钟啊~
什么时候考试就应该尽量在那个时间最兴奋
晚睡对身体不好哇，LZ还是尽量调整吧~
加油！

哎，我知道熬夜不好，可是我发现我就是晚上精力最集中

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