24号就要考了却闹了个肌膜炎··

mickywu · 发表于 2011-5-4 16:23:13

一直对着电脑从昨天开始肩膀一个地方剧痛到医院一查是长时间不运动加受凉了导致的。。。

提醒CDer们在认真学习的同时也不要太贪学哦不然就像我这样还要连着做几天苦逼理疗。。。。

嗯继续加油

抓抓sandra · 发表于 2011-5-4 16:49:20

我之前也感冒了整整半个月..PAT~注意饮食和休息哦~烤鸡准备过程中保证健康也是很重要的,要根据自己的身体情况来安排复习~

lllmmm · 发表于 2011-5-4 17:01:19

楼主好运

mickywu · 发表于 2011-5-4 17:06:19

谢谢。。。现在右边肩膀还像针刺似的疼。。。。为什么我不是两只手都能用的双撇子。。。T^T

wudiyeah · 发表于 2011-5-4 17:06:21

一直对着电脑从昨天开始肩膀一个地方剧痛到医院一查是长时间不运动加受凉了导致的。。。

提醒CDer们在认真学习的同时也不要太贪学哦不然就像我这样还要连着做几天苦逼理疗。。。。

嗯继续加油

-- by 会员 mickywu (2011/5/4 16:23:13)

我杯具的跟你有一样的症状。。。我是脖子侧边和肩膀连接那一片区域又痛又酸。。我的方法是每次一开始痛我就去做运动，练器材练到肌肉有发胀的感觉就很舒服了，要上一定强度才行哦

不过我的是左边肩膀，不知道是不是同一种病。。

mickywu · 发表于 2011-5-4 17:07:46

我的确很不爱运动。。。现在做理疗也不知道有没有效果。。。

要是不是伸展伸展才好哎

擎天柱 · 发表于 2011-5-4 17:43:28

我也得了肌膜炎。。不过是臀部……呃热敷和运动才行……我去做光烤了……

擎天柱 · 发表于 2011-5-4 17:43:57

理疗有效果，淡定~

小伊YSY · 发表于 2011-5-4 18:07:43

抚摸楼主，要注意劳逸结合呀~

mickywu · 发表于 2011-5-4 18:12:46

嗯！我会的！CD真是个温暖的地方··好开森

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