咬咬酒腾飞一战GMAT750，35天，写给时间紧迫的在职兄弟姐妹

sanxiangsai · 发表于 2011-1-20 16:01:25

同样颈椎不太好
求打坐方法是类似冥想的吗

sunny歆 · 发表于 2011-1-20 17:31:15

lz底子好啊我估计得3.5年才行啊~~~

skyintouch · 发表于 2011-1-20 17:51:47

回复：发表于: 1小时46分钟前 - IP:*.*.*.* 只看该用户大中小 #10
同样颈椎不太好
求打坐方法是类似冥想的吗

不好意思，回帖子我不太会。
这个我教不了，你要是练过瑜伽的话会知道横膈膜呼吸，道理是一样的。
修出那口气；早上起来是时候把双手从头顶缓缓放下，画大圆，抬起时吸气，放下时呼出，对身体很好。

skyintouch · 发表于 2011-1-20 17:52:27

发表于: 20分钟前 - IP:*.*.*.* 只看该用户大中小 #11
lz底子好啊我估计得3.5年才行啊~~~

考试考得不是知识，是状态。

[备考心经] 咬咬酒腾飞一战GMAT750，35天，写给时间紧迫的在职兄弟姐妹

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