关于眼睛保养的问题？

我在飞 · 发表于 2008-6-28 13:41:00

我眼睛的状态一直都蛮差的，对电脑不能太久，超过一个小时的话脑子开始不反应或眼睛很刺很紧！所以到时

候很怕考试的时候眼睛不配合，不知道各位同伴有没有相应的烦恼？我现在基本每天都吃红萝卜补充VA，想问

下你们有没有其他的好方法解决这个问题呢？

sandywood · 发表于 2008-6-28 14:23:00

不知道啊，我的眼睛也很累，上班对着电脑，下班学习也对着电脑，就算娱乐是也是对着电脑，今天眼睛都痛了。

休息是根本啊。

xiaochun624 · 发表于 2008-6-28 14:25:00

眼药水。。。。

把屏幕的光线调暗一点。

phenomena · 发表于 2008-6-28 15:25:00

mm是不是有类似花粉症什么过敏症？弄点专门抗过敏的眼药水应该好一点。

不过还是去看看医生比较好。

我在飞 · 发表于 2008-6-28 15:39:00

一直有过敏性鼻炎，感觉视力也是因为一直打喷嚏所以下降的！

dingxiang · 发表于 2008-6-28 21:13:00

可以泡点花茶喝

我现在泡的是菊花+枸杞

效果还是挺好的, 楼主可以试试看

popo2 · 发表于 2008-6-28 21:29:00

可以做做眼睛保健操或者瑜伽眼功试试

我在飞 · 发表于 2008-6-28 22:38:00

瑜珈有眼功啊?听起来不错哦!

thing_12 · 发表于 2008-6-28 22:43:00

每天对电脑我开始也眼痛，现在好了

1.把屏幕后方的灯打亮点

2.看的时候不要太“认真”，太紧张内容会让眼睛过早地疲劳。

3.食补呗

4.适当放松，看看风景吧。

我在飞 · 发表于 2008-6-29 20:07:00

LS讲的得授用哦

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