[求助]请问牛牛如何克服心理障碍

weizihan

好多阅读我只读一遍效果不好,糊里糊涂的，但读了第二遍就特别明白了，可是这样就超时，特别是自然科学类，读一遍什么都不知道。其实我英语水平不是很差，可总给自己不好的心理暗示，请教各位牛牛怎么克服？不胜感激！

rio

LZ去下一个杨鹏难句

先看他前言的部分，看完就明白了