救命! 老是头痛怎么办?

懒鱼

1。去眼科看看是不是视力有散光，如果你戴眼镜而眼镜度数没有散光的话，用眼过度会导致神经疼痛。

办法：配一副有散光的眼镜

2。调低显示器亮度，如果不是液晶屏的就换个液晶的显示器

3。距离显示器不要太近，眼球压力过高也会导致神经疼

4。不要太着急，注意休息。人要是一着急或者过度集中精力都会头疼。劳逸结合，适当放松神经，多做体育运动。

如果时间不是特别紧急的话不要吃止疼片，因为不知道疼痛引起的原因，就算是吃了止疼片也不管用。

ps: 我有非常多的头疼经验，天生遗传+后天习惯造成的，所以lz可以参考一下，都是实战经验哦~

fantasy06

买一个laser printer,自己打印出来看，又快又省。我先前用的是喷墨，太不划算，换了两个磨合，还没打多少。

windspeaker

以下是引用puppytiger在2006-12-6 14:11:00的发言：

最好不吃药,运动很重要,适当的运动运动,呼吸新鲜空气，别天天在空调房间里面呼吸废气....呵呵

而且坐着时间长脖子痛会压迫神经导致头痛,所以要做做按摩放松脖子和背部紧张的肌肉,去做个按摩吧~~~~~~~还是有用的~~

同意,运动~~~~~~~~~

FrostMourn

看来大家都是同样被折磨

我的方法是用冷水洗洗，然后用滴眼露，记得要闭上眼睛20秒到半分钟，然后睁开擦干，新的感觉。

如果可以去阳台，边呼吸新鲜空气，更好。

身体是根本，希望大家都健康的准备G。

遥远的绿洲

谢谢这么多好心的建议,关键还是要劳逸结合啊.

BTW 我就是带眼睛,估计要更注意眼睛休息了,我有时候眼睛会不舒服的流出眼泪来..真不爽...

rosemary1984

建議運動一下哦~坐太久會變的鈍鈍的，而且容易頭昏。另外，你洗完頭髮記的要吹啊，不然很容易偏頭痛，我之前就是因為怕傷髮質就不吹，動不動就頭痛呢...(覺得想拿頭去撞豆腐的那種痛)

遥远的绿洲

看来大家都很辛苦,对ETS的阶级仇恨进一步升级...

大家一定要联合起来搞定它!!

siegy

身体最重要，去运动吧!!!

ypngzhang

同意运动，打算从过年开始每天锻炼身体