要冲刺了，战友们吃什么保健品啊？力保健怎样？想提高体力，抗疲劳！大家有什么好的的建议？！

ring_cheng · 发表于 2005-6-29 16:21:00

鸡精、洋参都可以的。只要不过量，能起到作用就行。别把它太routine，呵呵。KINCI MM加油！

神经兮兮 · 发表于 2005-6-29 17:02:00

哈哈此鸡精非彼鸡精啦

mm加油

jessicapink · 发表于 2005-6-29 17:05:00

不过不要依赖这些东西。到时候一紧张，也不缺这点东西。

而且，要事先尝试，别有反应。

Zeros · 发表于 2005-6-29 18:19:00

鸡精，是那种小瓶瓶装的，液体，据说是提取鸡的精华；西洋参。

力保健，与红牛类似，这东西对某些人不起作用，比如我，喝完之后照样困，但是该睡觉的时候却睡不踏实，一定要提前一段时间试试。

georgeli · 发表于 2005-6-29 18:29:00

每天洗三个澡

吃饭不要太饱（吃多了人就想睡）

多做模考，上考场的感觉就和前一天那个时间在模考一样鸟

不推荐什么特别的营养品，徒给自己增加心理负担

william78 · 发表于 2005-6-29 20:19:00

不要乱吃。坚持体育运动，如每天跑5000米，比乱吃保健品强。保健品基本都是骗人的。

dadada007 · 发表于 2005-6-29 21:10:00

习惯睡前一杯牛奶，不知道是不是这样，我就很容易入睡了。还有煲点糖喝把，早餐一定要吃哟，下班后就会买一些水果润一润的，然后洗个白白，进入高度耗能，紧张的状态了

nueevy · 发表于 2005-6-30 05:38:00

以下是引用dadada007在2005-6-29 21:10:00的发言：
习惯睡前一杯牛奶，不知道是不是这样，我就很容易入睡了。还有煲点糖喝把，早餐一定要吃哟，下班后就会买一些水果润一润的，然后洗个白白，进入高度耗能，紧张的状态了

传统的好方法，楼主多吃点营养的东西，食补最有效，不要怕长胖！

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