请教下午5点考试的朋友..考前一天和当天的安排

想请教一下下午5点考试的朋友，考前一天与考试当天的时间安排....作息时间如何安排有利于保证考试状态？

同问

我选下午就是考虑到早上考起不来和晚上考没事干的原因。

那天基本也做不了什么事情的，可以做点放松心态的事情吧。

同问。。。尤其离考场很远的情况下。地铁一个多小时

我觉得可以提前10天调整作息时间。凌晨2点左右睡觉，早上9、10点起床，吃点早点看会jj和作文模板，然后下午快4点吃顿正餐，晚上6点到10点进行模拟考试。主要要把兴奋点调整到晚上。

如果楼主没两天就考试了，建议还是不要轻易调整作息了就。