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[讨论]各位在全职杀G期间,有保持固定运动的习惯吗?

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楼主
发表于 2008-9-26 17:47:00 | 只看该作者

[讨论]各位在全职杀G期间,有保持固定运动的习惯吗?

就是两个月全职复习期间,每天从早念到晚,

各位还有保持每天固定去运动的习惯吗?

还是觉淂这样花时间运动是浪费了复习的时间?

 

我原本有固定去YOGA中心练习YOGA的习惯
                
(
课程也买了)

但那中心离我家要40分钟的车程,

来回车程(80分钟) 加上练习的时间(70分钟),要花2.5个小时,

 

想知道各位对于全职复习期间是否该持续保持这项运动习惯的看法,

好处是练习完之后,整个人筋骨会比较放松,不会紧张,运动后也会比较精神,

坏处就是觉得有点浪费了复习的时间。

沙发
发表于 2008-9-26 20:20:00 | 只看该作者

我是不锻炼了 全职复习 是死是活就看着一次了

板凳
发表于 2008-9-26 20:39:00 | 只看该作者

我的瑜伽课已经停了2个月了,从第二个月开始停课要收费,呃……

可是我不愿意卖,就交吧,那个瑜伽中心我很喜欢

考完G,还有T,真不想停下去,不然还得一直交钱不说,太久太久没有运动……

地板
发表于 2008-9-26 20:39:00 | 只看该作者
话说……我很喜欢flow
5#
发表于 2008-9-27 02:43:00 | 只看该作者

全职工作,只有晚上和周末复习,仍然坚持运动。

现在人在印度,所以去Yoga中心练习道地的印度瑜伽。。。。每周末去1~2次。

平常晚上慢跑40分钟。。。

个人觉得,运动对每个人来说意义不一样;对我来讲,已经成为生活的一部分,就像喝水吃饭一样。。。

PS:我吃饭的时间都不如运动时间多。。。呵呵

6#
发表于 2008-9-27 02:44:00 | 只看该作者
以下是引用rattledrum在2008-9-26 20:39:00的发言:
话说……我很喜欢flow

我也喜欢flow...很流畅。还喜欢阿斯汤加

但是最喜欢Hot。。。

7#
发表于 2008-9-27 09:22:00 | 只看该作者
以下是引用xiaochun624在2008-9-27 2:44:00的发言:

我也喜欢flow...很流畅。还喜欢阿斯汤加

但是最喜欢Hot。。。

hot太热了,不行不行,还是凉快点的算了。之前去Hot,后来转flow,觉得还是flow比较适合我。

看出来,你已经是中高阶的同学了,在印度哦!!偶初级而已,呵呵。

8#
发表于 2008-9-27 10:06:00 | 只看该作者

我以前一周去三次gym,现在一周一次。。。。肥的伤伤心心的

我问一下,在职复习你每天看多少啊。。。。我效率无比地下

9#
发表于 2008-9-27 10:32:00 | 只看该作者
像我这种自控能力低的,初期,还蛮长一段时间效率都蛮低的,到后期,紧张了,效率才高的
10#
发表于 2008-9-27 11:30:00 | 只看该作者
跑跑步多好,免费的还更有效果 还可以呼吸新鲜空气又花不了多少时间
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