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一戒 “早晨晚起”——XX:XX之前一定起床,想想那些废寝忘食的童鞋吧! 二戒 “晚上早睡”——XX:XX之前一定睡觉,效率效率,不要顾此失彼影响身体健康! 三戒 “浪费时间”——不要因为一些琐事而耗上自己的时间,要分清轻重缓急! 四戒 “心烦意乱”——这只是一次考试,一次重要的考试,但不要因此就杯弓蛇影,胆战心惊,沉住气,放宽心! 五戒 “上网聊天”——排除学习的因素,不要再让自己在娱乐新闻上流连! 六戒 “不吃早饭”——三餐中早饭最重要,一日之计在于晨,吃饱了才有力气学嘛! 七戒 “贬低他人”——大家都是同胞,因为G让大家走在了一起,多一些互助,少一些怄气! 八戒 “迁怒于人”——考G很容易情绪失控,不要因此迁怒于你的朋友和家人,他们的支持很重要! 九戒 “焦虑失眠”——静下心来,深呼吸,一个好梦会带给你又一个明天! 十戒 “失去信心”——自信+微笑+细心= ^_^,宁可“战倒”,不可“吓倒”! |
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