谢谢!
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不知道运动跟注意力有没有直接的联系,不过在某种程度上来说,很多运动都是需要集中意志来进行的,好像瑜加,长期锻炼一定会有帮助,但是能否作为短期的目标,偶就说不准了。。。目前偶运动更多是为了refresh。。。
我觉得注意力集中可能算是一种习惯吧,应该只能够慢慢培养吧。。。对了,LZ你会不会有点重视不足啊?如果是这样的话,有点压力会不会好些啊?对自己强调一下G的重要性吧,呵呵
谢谢lxzjojo,偶就是压力太大而导致这样的啊...
之前og做的比较顺,大全也是,就很掉以轻心了。每天有点开始晃晃悠悠。
后来某天自己做了套gwd.我的天,根本做不完。45分钟的时候也就做了10几个verbal题,看阅读看的头晕眼花,遂萌生了斗志,也明确了目标,速度。需要给自己一定的强度。
楼主可以try一下。我想我会用3套gwd在复习中间给自己把把脉,然后剩下的用作模考。
谢谢楼上各位。
谢谢 雪自由飞
幸福的数
carolhide
lxzjojo
祝我们大家好运
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