[揽瓜阁精读] 24. Rapid Eye Movement.

完美风暴

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完美风暴

文章大意：
快速眼动睡眠，也被称作“异相”睡眠因为它的神经学方面的特征，以人类发生强烈的梦想的睡眠阶段而著称。它已经被发现与清醒状态有令人吃惊的密切关系。脑电图，记录大脑中一般的电活动，表明快速眼动睡眠展现了高频率，低振幅的波几乎与觉醒状态的波完全相同。这与无梦睡眠的慢波模式形成对照。而且，大脑中各种子单元的神经活动在快速眼动睡眠和觉醒状态下是基本相似的。尤其是暴露是在一部分被称作海马体的大脑皮层中的一种波的模式。这种t波在快速眼动睡眠和觉醒的整个时期被有规律地显示，并且它与在慢波睡眠期间海马体的无规律活动形成对比。大脑温度的测量表明了第三个相似性：大脑温度在慢波睡眠期间稍微降低，然后在REM睡眠中上升到觉醒时的相同水平。

一项最近，偶然的发现大幅度增加了我们对联系的理解。PGO spikes被认为几乎只在REM睡眠中发生并且是自然地发生，不需要外部的刺激。然而，当一位实验室的工作人员偶然地碰撞一个脑电图记录笼时而一只猫的慢波睡眠正在被追踪，PGO spike几乎马上就在记录中出现。一项后来的研究表明声音和触摸能够轻易地在REM睡眠或者慢波睡眠中产生PGO spikes。这远远不是REM睡眠所特有的自发现象，PGO spikes好像是在几个慢睡眠阶段中发生的一般性警告响应。

这项在慕尼黑工业大学的发现已经促进了被称作眼动电位的波的重新评估，眼动电位波发生在觉醒状态。这些被认为是依赖于光的环境水平，但在脑电图记录中，它们看起来与PGO spikes是相同的。推理出一只在黑暗笼子中的猫可能是无聊的，一位工作人员指导通过笼子的金枪鱼的气味并且目前观察到眼动电位与PGO spikes是相同的。尖锐的声音产生相同的结果。PGO spikes和眼动电位现在被视为一般性警告响应的变体，这种变体在REM睡眠，慢波睡眠和觉醒时能够被刺激。
生词：
is best known as: 以...而著称 intense dreams: 强烈的梦想 waking state: 清醒状态 electroencephalogram: 脑电图 general electrical activity: 一般的电活动 low-amplitude: 低振幅 all but identical to: 几乎完全相同 wakefulness: 觉醒 in contrast to: 与...形成对照 neurological activity: 神经活动 subunits: 子单元；亚基 awakened state: 觉醒状态 especially revealing: 揭示；展现；暴露 cerebral cortex: 大脑皮层 hippocampus: 海马体 theta rhythm: t波 manifested: 显示；证明 regularly: 定期地；有规律地 throughout: 遍及；到处；自始至终；贯穿整个时期 contrasts with: 与...形成对比；和...相对照  measurements: 测量

substantially: 大量地；大体上；基本上；大幅度 augmented: 增加；加强；补充 uniquely: 独特地；珍奇地 spontaneously: 自发地；自然地；不由自主地 struck: 打；碰撞 instantly: 立刻；马上 far from being: 完全不是

reevaluation: 重新评价；重新评估；替代消费 directed: 指导；管理 odor: 气味 tuna fish: 金枪鱼 presently observed: 目前观察到的