大家心情烦躁和郁闷的时候怎么办呢？？

AnttiZhang · 发表于 2010-3-20 00:08:31

没有抽烟的？

-- by 会员心情释放 (2010/3/19 23:58:59)

+1...
不过我是伪烟民，一年就2，3包

liuly06 · 发表于 2010-3-20 00:11:38

一年2，3包。。赞意志力。。

myycn · 发表于 2010-3-20 16:45:02

去健身房，做做器械项目，卧推什么的，再跑跑步~
听Rock Music, metallica, manson, oasis等等

AnttiZhang · 发表于 2010-3-20 16:47:13

去健身房，做做器械项目，卧推什么的，再跑跑步~
听Rock Music, metallica, manson, oasis等等

-- by 会员 myycn (2010/3/20 16:45:02)

＋深蹲

clairelulu · 发表于 2010-3-20 16:48:35

我很烦躁

小小梓季 · 发表于 2010-3-20 16:50:35

我觉得信教挺好的。。。就有精神支柱了

myycn · 发表于 2010-3-20 17:35:38

去健身房，做做器械项目，卧推什么的，再跑跑步~
听Rock Music, metallica, manson, oasis等等

-- by 会员 myycn (2010/3/20 16:45:02)

＋深蹲

-- by 会员 AnttiZhang (2010/3/20 16:47:13)

哈哈~增强腿部力量~以后去了US不买车走也行了

AnttiZhang · 发表于 2010-3-20 17:41:05

去健身房，做做器械项目，卧推什么的，再跑跑步~
听Rock Music, metallica, manson, oasis等等

-- by 会员 myycn (2010/3/20 16:45:02)

＋深蹲

-- by 会员 AnttiZhang (2010/3/20 16:47:13)

哈哈~增强腿部力量~以后去了US不买车走也行了

-- by 会员 myycn (2010/3/20 17:35:38)

跟外国人一起练二头是个杯具

myycn · 发表于 2010-3-20 18:02:43

去健身房，做做器械项目，卧推什么的，再跑跑步~
听Rock Music, metallica, manson, oasis等等

-- by 会员 myycn (2010/3/20 16:45:02)

＋深蹲

-- by 会员 AnttiZhang (2010/3/20 16:47:13)

哈哈~增强腿部力量~以后去了US不买车走也行了

-- by 会员 myycn (2010/3/20 17:35:38)

跟外国人一起练二头是个杯具

-- by 会员 AnttiZhang (2010/3/20 17:41:05)

人种有差异啊。在绝对力量项目上白人最优，速度上黑人最优。不过如果你狂练...+蛋白粉/肌酸+一日六餐+请个私教。。。鬼子也没那么可怕~

xiaoV_2006 · 发表于 2010-3-20 18:08:10

我一般会听听EPM

-- by 会员 AnttiZhang (2010/3/19 15:48:02)

EPM是什么？

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