请教，如何突破听力瓶颈？

丝瓜弄

先说一下本人目前听力的现状：一般一套DELTA做下来都要错5个以上，偶尔错5个以内也是因为DELTA的选项比较简单，用排除猜出来的，如果碰到真题的，估计肯定要错。

1. 自己感觉无论是对话还是段子，如果一开始前几句不能找到感觉马上进入话题的话，对整篇的影响比较大，往往这一篇就会错的比较多。

2. 在一篇听力的过程中，跟住比较吃力，听见很熟悉的单词也要过一两秒钟大脑才能反映出单词的意思，造成整篇的断断续续，细节题上就容易出问题。

3. 遇到学术性比较强的段子往往不太适应，经常是听清一段，模糊一段相互交替，而且碰上这种段子大脑往往很难集中注意力，经常走神。

4. 听力的过程中笔记的记录能力比较差，一记笔记后面的几句就漏听，后来我就干脆不记笔记，大部分题目靠理解去做，情况又有一点好转，但是遇上细节题表格题的话有时候还是没有把握。综合口语和综合作文的时候还是主要靠笔记，所以感觉笔记能力差的话对口语和作文也有很大影响。

本人自知以上情况根本上来说肯定是听力实力有限，需长期锻炼，但因备考时间所剩不多，还有一个月考，BARRON和KAPLAN也还没有开始做。我现在的做题过程一般是做一套六篇听力，对答案，然后重听连篇连贯一遍，往往这次听的时候所有点都能听懂，第三遍再对照听力文本精听。

请教各位针对以上情况在听力方面应该如何再加强，是针对DELTA，BARRON和KAPLAN不断做题并反复精听，还是先花一周苦练听写，跟读，还是有其他有效的办法？

在此先谢谢大家啦！

[此贴子已经被作者于2007-11-6 14:58:58编辑过]

山衔落日

其实你遇到的问题很有代表性，问题实质也很简单，即对听力材料比较陌生，需要较多的时间去辨析，适应听力信息。药方也简单，就是加大练习强度。如果还有5周以上，每天有5小时以上复习时间，你可以现用一到两周训练听写，每天听写三到四个partC段子（下载帖编号IL02）。

听力的提高离不开扎实的苦练，而如果你临近考试还想有突破，必须以强度换时间。地毯式听写是训练强度最大的一种，很劳神劳力，但可以让你在相对较短的时间内有提高。不过这个提高，两三天是看不出的，最少一周，一般最好有一个月的时间。刚开始听写的时候，很可能一个一分多钟的段子要你一个多小时才能完成。后期一般可以练到15分钟甚至10分钟以内。不建议你临考前几周练听写的原因是，听写容易让大脑聚焦那些你觉得难懂的信息，但这些信息未必是考点。一般考前两到三周一定要训练一下对考点的敏感性，比如对听力信息里各种转折，提示，说明的词汇、词组的敏感性。

如果你总的时间也就4周左右，那么可以采取精听的办法，其实就是集中全力去听材料本身，一遍又一遍的重复听。新的材料至少听3遍，一般建议5遍。然后采取类似滚动背诵单词的办法，把以前听过的材料隔三差五拿来再听。就算你练过了听写，也建议用这个办法来巩固听写过的材料。

笔记的话，你可以暂时先不训练，全力把听力实力练上去，让大脑能轻松分辨处理听力信息了，它才会有“精力”去“分神”记录笔记，

还可以参考 http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?boardID=19&ID=268081&page=1

eva_tang

山版讲得真好，受益非浅。我的基础不是很好，旧T的PART C 听写很吃力，我采用的方法是，听写LONGMAN的材料，跟读旧T 的PART C 。这样的方法如何。请指教....

山衔落日

以下是引用eva_tang在2007-11-6 18:31:00的发言：
山版讲得真好，受益非浅。我的基础不是很好，旧T的PART C 听写很吃力，我采用的方法是，听写LONGMAN的材料，跟读旧T 的PART C 。这样的方法如何。请指教....

如果备考时间很长（3个月或更多），这个办法更可行一些。不过Longman大绿本的听力实在太慢了，如果能练到一次听懂8成信息，完全可以用partC练听写。听写一开始肯定会不适应，但练习一周左右就会适应。其中partC内的段子也有难度的不同，I系列比II系列更简单，每个系列内越后面的段子一般越简单。

况天佑

每次不得不佩服山版给我们带来的有实质意义的指导方法

eva_tang

非常感谢山版的建议，我的备考时间也不是很长，二个月，准备按照你的方法试，着手试试听写PART C .再一次感谢你的帮助。阅读，写作，都还好了，我听力，口语真得很头痛。听力的对话，经过一段时间的听写练习，感觉大多能听懂了，但LECTURE听起来很吃力，我分析可能是我听得太少了，量没有上去，里面的好多词汇，都不熟悉音，所以听着吃力。邱政政的20段听力材料，是不同主题的，背诵下来，会有效提高听LECTURE的能力吗,请指教....

山衔落日

个人认为，与其背诵，不如反复跟读，或者说能熟练跟读到差不多背出来的地步，这样刻在大脑里的“烙印”会更加深刻，发音也更加地道，有助于口语。同样的，其实未必只跟读邱政政20篇，这些只是偏难的段子，时间多或者基础薄弱的话，可以先跟读IL02里的I系列中比较考后的段子，难度比较低。

丝瓜弄

以下是引用山衔落日在2007-11-6 16:44:00的发言：

其实你遇到的问题很有代表性，问题实质也很简单，即对听力材料比较陌生，需要较多的时间去辨析，适应听力信息。药方也简单，就是加大练习强度。如果还有5周以上，每天有5小时以上复习时间，你可以现用一到两周训练听写，每天听写三到四个partC段子（下载帖编号IL02）。

听力的提高离不开扎实的苦练，而如果你临近考试还想有突破，必须以强度换时间。地毯式听写是训练强度最大的一种，很劳神劳力，但可以让你在相对较短的时间内有提高。不过这个提高，两三天是看不出的，最少一周，一般最好有一个月的时间。刚开始听写的时候，很可能一个一分多钟的段子要你一个多小时才能完成。后期一般可以练到15分钟甚至10分钟以内。不建议你临考前几周练听写的原因是，听写容易让大脑聚焦那些你觉得难懂的信息，但这些信息未必是考点。一般考前两到三周一定要训练一下对考点的敏感性，比如对听力信息里各种转折，提示，说明的词汇、词组的敏感性。

如果你总的时间也就4周左右，那么可以采取精听的办法，其实就是集中全力去听材料本身，一遍又一遍的重复听。新的材料至少听3遍，一般建议5遍。然后采取类似滚动背诵单词的办法，把以前听过的材料隔三差五拿来再听。就算你练过了听写，也建议用这个办法来巩固听写过的材料。

笔记的话，你可以暂时先不训练，全力把听力实力练上去，让大脑能轻松分辨处理听力信息了，它才会有“精力”去“分神”记录笔记，

还可以参考 http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?boardID=19&ID=268081&page=1

谢谢山版，虽然时间很紧，还是决定准备明天开始听写一周看看效果，毕竟听力的基础不行，何况听力不行的话口语作文都会受影响。事在人为，尽力就好！

TeaBag

呵呵，我和LZ的问题一摸一样，发现这篇帖子真是惊喜。

谢谢LZ和山版

hylhyl1128

请问斑竹地毯式的听写是听一句写一句么??还是??