我的长篇听力错误太多,望指教

这两天做题结果都是:长短对话,错10个以内,而长的文章几乎只对1,2个.

我的感觉是:基本上能听懂,但不晓得重点听,重点记,而且容易走神.现在也另外背着词汇书.

向大家请教如何提高这方面的成绩.谢谢先..^_^

please do me a favor.

选10篇，精听！偏重于段对话！提高得快，因为长对话短时间内很难提高

听写会很有效果。