Ashley的备考日记18fall

珍妮王小钰

心流：1. 行动一直在进行，但思维维持在低功耗。2. 注意力进入放松状态，但不被转移 3. 自我感受被自己消灭，没有感受。
遇到复杂问题，做简单动作让思考自动进行，直到将复杂分解。：紧张会让步伐僵硬，面对未知，重复简单动作，相信自己终会达到终点
即时屏蔽掉自己的即时感受（不怕失去任何东西） 如水般净 无忧无惧 本身就是一种奖励
思考区域避免转移，打断注意力会消耗功率（暴力阅读法）

success has to do with deliberate practice. practice must be focused  determined, and in an environment where there's feedback.  gladwell

珍妮王小钰

这几天有2天拿去录视频了，没有记录的东西，得补起来。不然遗忘是最浪费时间精力的东西。
顺便谈一下，最新新的认知和行动规则的改变： 从最不想做的事情开始做， 打破自己的comfort zone。这是第一步，做的时候，就全力做到极致，这个过程是不会累的，因为你在把一个很复杂的东西在每分钟分成简单的组块。越学越有乐趣才是专注和高效的标志。关注点放到该关注的事情上，其他不管。今天的任务绝对不能拖到明天，像运动 这些也应该和学习一样坚持，只有坚持才是唯一的路，大脑转速越高力量越大，我师姐曾经1天背完600页全英文商务导论然后考试考了87分，所以你的一天为什么不能变成三天呢？专注到时空扭曲。

珍妮王小钰

周围环境对自己负面影响非常大，错过很多机会， 昨天看到逆袭的实验，发现本质还是内心的自我相信是key. 如果内心不强大起来不然去哪都是逃避。有的时候灵感告诉你机缘在别处，那为什么不跑着抵达那里。晚上突然想通了，任何情绪都是一种力量的分散。如果我不克服我心里的一些脆弱 去哪里都会遇见同样的问题。慢慢就越来越不在意了，也觉得轻松很多。比如别人频率很低，你如果去纠缠，就会一样陷到他们的circle里面。以前太没有自我太容易受人左右，以为的善良其实是脆弱和自作多情。不过那都过去了，现在泯灭掉对周围发生的东西的知觉后，就完全在自己路上，忘记任何人，下一步，我希望能沉浸到所学的东西里 泯灭掉自我的感知 这种合一一定是更高层的专注。先写到这里，接下来行知合一。

珍妮王小钰

【阅读本质】阶段  ◎考官知道你会错想哪个 。现在越来越tricky。利用你的预判做反心理，在文章里去埋下炸弹，所以不要主观臆向。
主干；-->用文章结构去节时间；-->解题去找题干的逻辑-->快速掌握文章问的什么.
           每天NS训练提高： 阅读能力;英语思维;逻辑&Summary
◎每天不能停， 做题量要大且重复重复刷！ 建议在不同section中把一个section类型一起高强度集中刷题。
！每天有问题 E:◎错了，是推理题;正确答案恩理解了; ！why?? -->回到当时情景,为啥选那个选项;--> 比较我选错的和正确的选项有什么不一样？-->然后再上升到是不是所有的推理题是不是可以用同样的方式去做。  不停问自己问题 以小见大。//◎错多说明：熟练度不够（题型就那几个）看你的时间加错误率。一定要分析 写原因和注意的地方（不能反同样的错误）

• 全局概念（几个段的逻辑发展）（不一定都要读完，记住阅读部分的功能是反面还是解释说明，他存在的位置）
• 逻辑结构法：段落上看是什么关系 ，比如段2,3都是例证；做一个general的framework； 先关注文章结构（几个段落的关系，段落间的先不管）；
  

◎每天提高：阅读能力;英语思维;逻辑&summary

• 平时训练：1词汇和内容理解+2训练做题 读完期刊： 口头summary， 文章结构梳理，看段落怎么develop观点的。推到这个。
  

• （ 背词汇 单词往后面拍）背单词叠罗汉方式. 每天输入（词汇后做，看一些文章）
• 卡时间pace。时间和计划！ 一定要更高的目标。前期25分钟，执行。这周20分钟，下个礼拜必须17，一定要有更高的目标要求自己。
  

珍妮王小钰

27R1 速度17分 继续加速
插口空题：没有看出转折关系
a limited number of standard sizes 没看清a number ,和in one mold 错选C
最后一题：细节不选: B无明显错误，对应最后一段的倒数第三局，但只是细节Another prominent feature of Mars’s surface is cratering. The Mariner spacecraft found that the surface of Mars, as well as that of its two moons, is pitted with impact craters formed by meteoroids falling in from space. As on our Moon, the smaller craters are often filled with surface matter-mostly dust-confirming that Mars is a dry desert world. However, Martian craters get filled in considerably faster than their lunar counterparts. On the Moon, ancient craters less than 100 meters across (corresponding to depths of about 20 meters) have been obliterated, primarily by meteoritic erosion. On Mars, there are relatively few craters less than 5 kilometers in diameter. The Martian atmosphere is an efficient erosive agent, with Martian winds transporting dust from place to place and erasing surface features much faster than meteoritic impacts alone can obliterate them.
According to paragraph 4, what is demonstrated by the fact that craters fill in much faster on Mars than on the Moon?

• AErosion from meteoritic impacts takes place more quickly on Mars than on the Moon.
• BThere is more dust on Mars than on the Moon.
• CThe surface of Mars is a dry desert.
• DWind is a powerful eroding force on Mars. 这道题用时较长是因为看句子不清晰的原因
• 下一个题 修饰目的，这个句子是属于however后面的 和前面一句都是在对比火星和月亮坑的大小，他们的目的在最后一句风的作用导致坑（而非撞击） 干扰项是无关题目和前文非此段的信息
  

As on the Moon, the extent of large impact cratering (i.e. craters too big to have been filled in by erosion since they were formed) serves as an age indicator for the Martian surface. Age estimates ranging from four billion years for Mars’s southern highlands to a few hundred million years in the youngest volcanic areas were obtained in this way   
what have scientists been able to determine from studies of large impact cratering on Mars?The age of Mars’s surface can vary from area to area. 同义改写的感觉
A comparison of the Copernicus crater on the Moon with the (fairly typical) crater Yuty on Mars demonstrates the differences. The ejecta surrounding the lunar crater is just what one would expect from an explosion ejecting a large volume of dust, soil, and boulders. However, the ejecta on Mars gives the distinct impression of a liquid that has splashed or flowed out of crater. Geologists think that this fluidized ejecta crater indicates that a layer of permafrost（D不是喷出物形成的 这个我觉得是考官给容易脑补的人设置的）, or water ice, lies just a few meters under the surface. Explosive impacts heated and liquefied the ice, resulting in the fluid appearance of the ejecta.
According to paragraph 6, the ejecta of Mars’s crater Yuty differs from the ejecta of the Moon’s Copernicus crater in that the ejecta of the Yuty crater

• AHas now become part of a permafrost layer
• BContains a large volume of dust, soil and boulders
• CSuggests that liquid once came out of the surface at the crater site
• DWas thrown a comparatively long distance from the center of the crater
• 我的插入题错了 其实下文是有对应的
• According to paragraphs 1 and 2, which of the following is NOT true of
  

珍妮王小钰

25R1 理解内容逻辑链为王。段意关联（考2段结合题） 7题 高亮题正确 作者思路：but后面是关键，正确答案是一定有but后面的内容的，而错误项迷惑你是改写了一些关键句，或者把关键句放在让步不重要的位置导致逻辑意思不对。
considerably   （句子简化题 核心是找到一些隐含的逻辑）
TPO 25R1
托福阅读趋势：
单词句子为主的阅读理解能力速度偏慢了点：应用长难句的拆分和还原。因为后来我提炼出来有很多和主干无关的修饰可以扔掉。一大段只有几句的逻辑链
obliterate [ə'blɪtəreɪt]
vt.消灭；涂去；冲刷；忘掉
ejecta [ɪ'dʒektə]
n. 喷出物；排泄物
boulders
n. 岩石；[建] 大卵石（boulder的复数形式）
boulders: 岩石 | 井中软硬交替层 | 大卵石大卵石巨砾石底
41. liquefied ['lɪkwɪfaɪd]
v. 液化；溶解（liquefy的过去分词）
adj. 液化的
27R1 速度17分 继续加速
插口空题：没有看出转折关系
a limited number of standard sizes 没看清a number ,和in one mold 错选C
最后一题：细节不选: B无明显错误，对应最后一段的倒数第三局，但只是细节---------------------
Another prominent feature of Mars’s surface is cratering. The Mariner spacecraft found that the surface of Mars, as well as that of its two moons, is pitted with impact craters formed by meteoroids falling in from space. As on our Moon, the smaller craters are often filled with surface matter-mostly dust-confirming that Mars is a dry desert world. However, Martian craters get filled in considerably faster than their lunar counterparts. On the Moon, ancient craters less than 100 meters across (corresponding to depths of about 20 meters) have been obliterated, primarily by meteoritic erosion. On Mars, there are relatively few craters less than 5 kilometers in diameter. The Martian atmosphere is an efficient erosive agent, with Martian winds transporting dust from place to place and erasing surface features much faster than meteoritic impacts alone can obliterate them.
According to paragraph 4, what is demonstrated by the fact that craters fill in much faster on Mars than on the Moon?（这个题干就是和erosion有关的）+（） The Martian atmosphere is an efficient erosive agent, with Martian winds transpor（with独立主格 伴随）看红字winds transporting dust  and erasing surface

AErosion from meteoritic impacts takes place more quickly on Mars than on the Moon.
BThere is more dust on Mars than on the Moon.
CThe surface of Mars is a dry desert.
DWind is a powerful eroding force on Mars. 这道题用时较长是因为看句子不清晰的原因

In paragraph 4, why does the author point out that Mars has few没有ancient craters that are less than 5 kilometers in diameter?（=Mars是腐蚀掉crater的地方，few没有小的就是因为小的被干掉了To support the claim）同上题

• A
  To explain why scientists believe that the surface matter filling Martian craters is mostly dust
• B
  To explain why scientists believe that the impact craters on Mars were created by meteoroids
• C
  To support the claim that the Martian atmosphere is an efficient erosive agent
• D
  To argue that Mars experienced fewer ancient impacts than the Moon did
• 下一个题 修饰目的，这个句子是属于however后面的 和前面一句都是在对比火星和月亮坑的大小，他们的目的在最后一句风的作用导致坑（而非撞击） 干扰项是无关题目和前文非此段的信息
  

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As on the Moon, the extent of large impact cratering (i.e. craters too big to have been filled in by erosion since they were formed) serves as an age indicator for the Martian surface. Age estimates ranging from four billion years for Mars’s southern highlands to a few hundred million years in the youngest volcanic areas were obtained in this way   
what have scientists been able to determine from studies of large impact cratering on Mars?The age of Mars’s surface can vary from area to area. 同义改写的感觉
A comparison of the Copernicus crater on the Moon with the (fairly typical) crater Yuty on Mars demonstrates the differences. The ejecta surrounding the lunar crater is just what one would expect from an explosion ejecting a large volume of dust, soil, and boulders. However, the ejecta on Mars gives the distinct impression of a liquid that has splashed or flowed out of crater. Geologists think that this fluidized ejecta crater indicates that a layer of permafrost（D不是喷出物形成的 这个我觉得是考官给容易脑补的人设置的）, or water ice, lies just a few meters under the surface. Explosive impacts heated and liquefied the ice, resulting in the fluid appearance of the ejecta.
According to paragraph 6, the ejecta of Mars’s crater Yuty differs from the ejecta of the Moon’s Copernicus crater in that the ejecta of the Yuty crater

AHas now become part of a permafrost layer

BContains a large volume of dust, soil and boulders

CSuggests that liquid once came out of the surface at the crater site

DWas thrown a comparatively long distance from the center of the crater
----------------------
However, the ejecta （ surface feature）on Mars gives the distinct impression of a liquid that has splashed or flowed out of crater. Geologists think that this fluidized ejecta crater indicates that a layer of permafrost, or water ice, lies just a few meters under the surface. （ lie under Mars’s surface.）
我的插入题错了 其实下文是有对应的
This surface feature has led to speculation about what may lie under Mars’s surface.
According to paragraphs 1 and 2, which of the following is NOT true of 增多的趋势

珍妮王小钰

遇见了特别糟糕的事情，在床上躺了4天。闺蜜直接把我微信号拿走了。给我说，你少想一点，最好就完全不要想，直接去做事情，不然只能更糟糕。我开始在非常崩溃的情况逼自己做事情。因为以前我是那种depression就沉迷做不了任何事，这次逼着直接改了，就算再难过也要边哭边做手上的事情。通过这些天让我发现我的局限，比如我喜欢给很多东西总结一些所有的模式 比如我应该对很多事情充满爱和正能量或者我应该怎么样，典型土星重的特征即太条理模式。其实我应该少想且不对任何事情下任何定论，只是去do it，在做的过程来调节我的模式。think less, do more. 总之，希望更纯粹的活下去。

珍妮王小钰

阅读直译训练
阅读理解题
口语题
写作200表达+综合
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珍妮王小钰

今天把事情讲完了，里面感受到了深深的另类的瞧不起。可能也是太敏感。以前估计也得难受3,4天。现在说到底，没必要在意任何人，其实我也知道如果活在当下就不舍得浪费精力。刚刚翻到我一笔一划抄到本子的师姐的文字----别人一个小小的激怒，一个挑衅的话语，都会引起我心里无限波澜。直到耗尽自己全部力量去恐惧别人的搜索，而斗牛的一方，等着我耗尽自己时，再无情地嘲笑我，践踏我。太在意别人的评价，如果不改，这辈子成不了什么大事 为什么我心里只有抑郁的肮脏，看不到漫天映入我窗边的阳光？我缺乏清晰长远的目光，因为看不到大的远景 我于心不甘，真的不甘心。我不愿意一直要为过去的事情一直负债累累，我要还到什么时候？有人问，你喜欢美国吗？我真的真的很喜欢美国，追求big name 没错，但是能有一个地方，没有人认识我的地方，没有人知道我的过去，小路上迎面走来的是脸上带着善意微笑的人，没有人打听我的隐私，朋友们只关心我过的开不开心，是不是很幸福，我可以在这一片土地上重新开始，就像一切都没有发生过，展开拳脚，每天信心满满，全力以赴扑向生活，扑向未来，真好。我有时候特别羡慕别人的快乐，因为什么都可以靠努力争取到，外在的东西，钱，名誉，地位，光环，唯有快乐，是真正散发自内心对生活的一种安全感和宁静感。这一点，我没有。很多时候，我没有安全感，尤其害怕生活又会回到过去。可是过去到底什么时候能真正过得去？
这篇博文才是我真正想说的话。真真正正自己说给自己听的话。你一定要咬牙，坚持下来，不要再次动摇，看看5年后，10年，20年后，你会不会过上你所追求的生活。请你，给我认认真真为自己活一次。

珍妮王小钰

杂记：
excel，题型题号 正确选项 原文对应 解释 错因 tips: 不读原文。先。时间点雷打不动。 看自己哪个题型错的多，然后分类突破；细节题是排除法。有逻辑找不出争议的


听力必须2秒钟反应意思.听力+ 跟读， 听听听 看文本写生词，听听听（立刻反应意思，=good morning 这样才算过一句话。。效果非常明显，25+忽然提高，只要TPO..对话单词不难）
最重要听逻辑词，转折和因果） 2 吃透lecture的步骤；关注逻辑词，停顿，新名词，师生互动，笔记分层，看选项。听力分层做，听原文中的逻辑词和教授停顿和互动。（四六级，逻辑词预判！一定不会错过，听力不要自己往前推一步！）

先突破听力。跟读后反应意思直接反应。听力跟读不是考复述 首先是听的时候立刻反应意思


口语要流利 一直talk 不要有语法错误，不流利停顿就上不了good大停顿很影响分数. 连词成句，把笔记连起来，一直talktalktalk[声音大，流利] (*校园生活题 很容易good 4,6题，听力是重点先说听力的点。)
写作：你想考的好就一定考的好，非常非常好提分；综合 多记听力笔记//独立：要告诉ETS我会写。。。拽起来，多样的表达都写上去：定从，倒装句，复合句，TS.主题句有例子。你看我厉不厉害，时态，多样的表达特别重要、骨架是论点和逻辑。开头结尾。主体段 给证据，技巧：和a引起共鸣

关于模考:模考很重要的
9点去图书馆考试。中途5分钟， 用OG换算表算分


40-48留给模考

把不懂的句子 敲进错题本里。
每天模考越多越好。先把单项突破。然后再模考。

关于效率：
考不出来 就没学上了。


你喜欢的城市，你心仪的学校，只有心诚的人才能配得到它file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/@I%7B54YLBIABZ8W%7DU96V9GV4.gif。


补周记：
自律使人自由，高速运转的大脑。kewang+xinxin 你喜欢的城市，你心仪的学校，只有心诚的人才能配得到它file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/@I%7B54YLBIABZ8W%7DU96V9GV4.gif。