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考T在即---如何早上保持清醒？？

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lycst
楼主
发表于 2005-8-18 12:46:00 | 只看该作者

考T在即---如何早上保持清醒？？

这几天一直调整睡眠，晚上早睡，早上早起，可是每天都是晚上睡不着，早上困的要命，
尤其是写完作文，听半小时听力，做完语法，就没力气阅读了，弱智错误一格接一个~~~~
ft 下午晚上就又精神百倍~~~~

大家有什么方法吗？管他是物理的，化学的还是心理的~~~能用就行~~~

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chenran
沙发
发表于 2005-8-18 14:08:00 | 只看该作者
不必强求吧。早点躺在床上闭目养神也好呀。我也长期晚睡晚起，正担心呢！今天晚上早点睡。考试那天早上实在瞌睡就喝咖啡、红牛！撑过去就好了
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而今迈步从头越
板凳
发表于 2005-8-18 15:21:00 | 只看该作者
有个办法，我考G用过：今天晚上一定不要睡好，明天白天再困也扛着，晚上10点钟就睡！
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AChao
地板
发表于 2005-8-18 17:49:00 | 只看该作者

再坚持几天

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