求助: 快帮帮我吧!!HELP

judyzou · 发表于 2004-1-7 13:19:00

快考试了,已经习惯了深夜看书的我开始调整自己的生物钟,可是都三天了,我还是晚上精神,白天没有一点精神.我该怎么办呢? 急死了.

xiaolaohu · 发表于 2004-1-7 19:30:00

拿出一天的时间，就当是放松，疯狂逛街，或者多干点体力活，或跑他个一万米

总之就是干点消耗体力的事，这样一来，呵呵，晚上就会睡的像死猪一样啦~~呼~~呼~~

judyzou · 发表于 2004-1-8 12:15:00

太感谢了,昨晚我把家里上上下下打扫了一边,然后睡了一个好觉.

rememberU · 发表于 2004-1-8 15:16:00

呵呵``那你就天天搞卫生呀```这样家里干干净净的``会很舒服的饿`

xiaolaohu · 发表于 2004-1-8 18:19:00

以下是引用judyzou在2004-1-8 12:15:00的发言：
太感谢了,昨晚我把家里上上下下打扫了一边,然后睡了一个好觉.

呵呵，生物钟调回来啦，就好好学习吧！

记得要严格遵守作息时间哦~~

enjoylife517 · 发表于 2004-1-9 00:10:00

hehe, xiaolaohu offered a very interesting and effective way, worth to try

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