谢谢楼主。。。。我觉得这个缓解压力的对我太有必要了。。。这段时间我的恐惧感已经远远超过了前几个学期跑800米考试了。。。
22号考试,基本这一个月都睡不好。。。其实不论是做模拟题总结还是整理机经的时候,我状态都还挺好的,效率也不错,但是。。。一旦相对空闲,比如临睡前,比如走在路上,思绪就会不住地飘向悲惨的境地。。。对,就是"我一战已经惨败,这次。。。" 这是来源于过去的恐惧;"如果这次考砸,今年就赶不上第一轮申请。。。" 。。。。
其实这个应该叫心魔吧。。。呜呜。。。
一战的时候,做V的部分基本上处于石化状态,心心念念都是,怎么还不出现机经!!!一会儿又觉得,肯定考不好了。最后考了什么完全没有印象。。。直接导致悲剧。。
最近身边考G成功滴都是心态很好的。。。她们也都劝我一定要放松不能紧张。。。这两天一直在尽量调整自己的状态。。。不过还是感觉完全放空自己很难。。
另外觉得,这个考试对于人的心理素质有很大的考验。其实真正想想,高考前都没有这么紧张。但那是是出于一种长期模拟考试培养出来的抗压能力了,而大学这几年太闲了。。。已经退化了。。%>_<%
-- by 会员 veratobe (2011/9/20 17:35:01)