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标题: [揽瓜阁精读] 279.免疫系统 [打印本页]

作者: 小白斩鸡 时间: 2023-3-29 10:14
标题: [揽瓜阁精读] 279.免疫系统
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作者: XX829412 时间: 2023-3-29 10:15
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作者: echoooo3333 时间: 2023-3-29 10:19
11

作者: xxsummer 时间: 2023-3-29 10:24
1

作者: supernova_btch 时间: 2023-3-29 10:24
每日打卡

作者: 顾周i 时间: 2023-3-29 10:46
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作者: 完美风暴 时间: 2023-3-29 10:49
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作者: Shell_liang 时间: 2023-3-29 11:31
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作者: 顾周i 时间: 2023-3-29 11:33
d d

作者: wong4407 时间: 2023-3-29 11:40
耗費時間：16'08P1 1936年 HS的實驗：觀察注射某一chemical對peptic ulcers的影響有一個特別的結果 - 控制組（只有鹽水）有一樣的影響（paradox)

P2 找paradox原因，HS發現兩者的共通點是「都有注射」，他推測是因為注射產生身理反應（不開心）造成這個影響

P3 他進行了實驗證明這個推測 ->
把老鼠們丟到不同的環境情境，發現是因為壓力造成影響

P4 繼續討論壓力造成的影響內容 ->
壓力會影響身體健康，之後他提出一個問題：是什麼原因造成對身體健康的影響不同？（更多壓力？還是身體原本處理機能的能力？）

P5 作者做了一個研究支持是身體自己處理的能力 ->
每個人的心理狀況與個性影響

P6 壓力的影響不全然是不好的，並定義壓力的來源種類（2種） ->
完全沒有壓力對身體機能不好，能夠適當處理壓力才好，定義壓力的來源有兩個：(1) 實際壓力(actual insult) (2) 想像中的壓力(expect insult)

P7 近一步闡述P6，壓力在身體中怎麼操作 -> (這裡可能會考infer題）
Glucose（原本儲存在不需要的地方）--透過血管--> 傳送到比較重要的地方 (e.g. heart, brain, lung...)

P8 近一步闡述P6，長時間的壓力也不好 ->
舉例一些負面影響：高血壓、生育力下降、破壞免疫力

P9 根據以上，有一個想法出來: disease vs stress關係，但是因為人太複雜難以確認這個關係 ->
舉例personality A (比較有壓力的人）更容易有高血壓或者心臟疾病

P10 1960'用簡單的老鼠實驗證明P9，但是因為人的變因太多，仍然不能完全推測 ->
有預測會打針的壓力<沒有預測打針的壓力

作者: VVince 时间: 2023-3-29 11:51
同意！

作者: T7willG700 时间: 2023-3-29 12:07
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作者: Ak777 时间: 2023-3-29 13:17
同意！

作者: 爆裂鼓手 时间: 2023-3-29 13:20
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作者: EowynXXX 时间: 2023-3-29 13:34
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作者: Shell_liang 时间: 2023-3-29 14:44
279.
P1
1936年H S做了个实验遇到了问题。他每天都给老鼠注射化学药物，研究是如何对动物造成影响的（后面举例）。但，让他惊讶的是单独注射盐水的老鼠，有同样的变化。
P2
很大科学家对此无解。而S关注于两组的共同点：重复注射。他想知道是否三种变化是生理上对不愉快的反映。
P3
他于是开始验证这个想法，他发现有三个主要影响：病原体、毒品、噪音。后来他借用了一个工程术语来描述，就叫做“压力”。此后这个领域的研究就诞生了。
P4
自从1936年以来S最初的压力研究已经被不断完善，如今我们知道可能涉及到荷尔蒙的分泌以及其他方面的压力。很多研究也证实了长期的压力会损害健康。另外，有人还会对压力格外敏感。敏感性之间的区别是什么原因呢？仅仅是有些人平常遇到的压力更大？还是不同人在处理压力的时候反映不同呢？
P5
我开始通过狒狒研究这些问题。我做的研究后来证实了：人们的生理和社会行为（比如情感、个性和社会地位）能深刻地影响他们对压力的反映。
P6
虽然长期激化压力反应有害，但如果不能唤醒压力人们也活不长。压力反应能让有机体承受突然的荷尔蒙威胁以保持平衡。这种反应能通过actual insult（身体的紧张性刺激）激发，例如极端寒冷或者捕食者的袭击。或者是通过纯粹的期待expect insult（心理的紧张性刺激）也能激发。
P7
本质上，压力反应让身体能为“战斗”而准备。葡萄糖（身体能量的来源）会被调动起来。运送葡萄糖的血液也从器官中释放出来，迅速运送到心脏和大脑中。血液流动伴随着血管的压缩，增加心率。同时认知也会提高（加快了处理信息的过程），痛感也会比较迟钝。有些生理活动会被延迟。（比如生长、繁衍、消化、炎症）
P8
长期的压力会对身体健康有损害。如果葡萄糖持续流动而不是储存，健康组织就会萎缩，人们会感到疲劳。时间久了，心血管的改变会造成高血压，进而损害心脏、血管和肾脏。长期的话更会损害生长和组织修复，损害繁殖能力和免疫力，增加胃溃疡。
P9
随着压力和疾病的关系被发现，现代社会中没有人能免于压力。大部分的人都会还好。这个问题可以从几个方面分析。一些研究者直接研究压力对人类的影响。比如，A类性格的人患高血压和心脏病的风险更高。但是长期心理方面的因素导致疾病的，比较难追踪，毕竟人有复杂的情感生活，也不可能在实验室里进行控制实验的研究。
P10
有些研究者换了不同的方法，在实验室里研究老鼠。比如，1960年J W研究表明控制和预期的感觉能影响动物的心理。例如被警告的老鼠会感到更小的压力。然而人类的心理其实更复杂且更细微，所以研究动物是比较有限的。

作者: Quntansica 时间: 2023-3-29 14:50
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作者: svdw 时间: 2023-3-29 14:54
同意！

作者: DDivy 时间: 2023-3-29 15:13
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作者: 爆裂鼓手 时间: 2023-3-29 16:35
（一） H给大鼠注射一种化学提取物，以确定提取物的效果，并在动物身上发现了一致变化：XX肿大。然而，令他惊讶的是，仅注射了生理盐水的对照组大鼠，也出现了相同的变化
（二）对于这个悖论，大多数科学家都会举手投降。相反，H专注于两组的共同之处：反复注射。他想知道：XX肿大是否是一种对不愉快压力的生理反应
（三）然而，他对这一想法进行了测试，发现无论老鼠是被置于太热或太冷的环境中，还是暴露在病原体、病毒或噪音中，都有相同的影响。H借用了术语来描述身体对侮辱的非特异反应。他认为，老鼠正在经历的是压力。于是，应激生理学领域诞生了
（四）应激反应的长期激活会损害健康。此外，有些人似乎比其他人更容易患上与压力相关的疾病。是什么导致了易感性的差异？仅仅是因为一些人在日常生活中承受了更多的压力，还是人们的身体对压力的反应实际上不同？
（五）作者正在以一种不同寻常的方式研究这些问题。为工作支持，这些工作表明，人们的心理和社会特征可以影响他们对压力的生理反应
（六）尽管压力反应的慢性激活是有害的，但如果身体无法激活它，很少有人能活的长。应激反应使生物体能承受对其稳态平衡或心理平衡的直接威胁。这种反应可以由实际的物理压力源触发，也可以由心理压力源触发。
（七）压力反应让身体做好了“战斗或逃跑“的准备。Eg,葡萄糖没有立竿见影的生理活动被推迟，因此代价高昂的过程都被抑制
（八）应激反应的慢性激活可以通过各种方式损害健康。
（九）随着压力和疾病间的新联系的出现，任何人都能不因压力而丧失能力，这有时似乎是奇迹。然而，将人格特征转化为需要多年发展的疾病的生理事件很难在人类身上找到，毕竟人类有复杂的情感生活，不能被关在实验室里长期控制研究
（十）另一种研究方法是，以老鼠为实验对象。Eg.在受到电击之前收到警告的老鼠，与接收相同顺序的电击但没有警告的相比，应激反应和病理反应更小。然而，人类的心理要比老鼠复杂，因此可以在这种情况下研究的心理变量的微妙之处就更复杂了

作者: 冠冠 时间: 2023-3-29 16:40
77

作者: 3316 时间: 2023-3-29 16:41
dd

作者: T7willG700 时间: 2023-3-29 16:59
279 压力对免疫系统的影响
P1 引出问题
介绍实验发现的问题：给老鼠注射化学提取物，老鼠身上发生的变化和注射安慰剂的对照组并无二致
P2
S观察到两组实验对象的共同之处:重复注射
因此怀疑实验组和对照组老鼠的相同变化是因为对unpleasantness本身的生理反应
P3
测试想法
得出结论老鼠身上的变化是为了应对压力
研究带来相关领域的诞生
P4
后来的研究新增了很多细节，关于压力带来的不良反应：荷尔蒙
长期压力反应会对健康有害
提出问题：为什么有些人更容易受到压力的不良影响？
P5 实验对象和实验结论
研究对象: 猩猩
结论: 心理和社会特征影响人们应对压力的生理反应
P6 压力实际上是有好处的介绍好处
P7 压力带来的一系列生理反应没有说好没有说坏单纯描述
P8 长期压力对人体造成的各种坏处
P9
提出问题：现代人压力都大但是大部分人都活的好好的（逻辑题：不好的都寄了or在寄的路上，幸存者偏差嘛这不是
回答此问题的角度有很多，比如其中之一是性格问题
承认了这种从人的性格方面研究与疾病关系的局限性：耗时长，实验对象复杂且难以控制
P10
承接上一段，人不好控制将对象换成老鼠后发现掌控感和可预测性可以减少应激
给出该approach的局限性：老鼠毕竟不是人，人的心理更复杂，结论有限

作者: XX829412 时间: 2023-3-29 17:10
• Stress
○ 1936 [HS] injected rats with extracts
§ Control group: identical changes
○ Chronic activation of stress: impair health
§ Why: difference in susceptibility
□ Psychological and social charateristics
□ Sense of control : influence physiology
® e.g. rats+warning: stress ↓+pathology↓
◊ human： compllicated
§ benefit：withstand immediate threats
□ "fight or flight"
® Glucose & oxygen: not essential organs→ crucial organs
◊ ↑：Constricting vessel, heart rate
◊ ↓： growth,reproduction
§ Damage: healthy tissues atrophy,fatigue
□ Damage the heart, blood vessel and kidney
□ Reduce fertility ,diminish immune function
§ Direct effects: hypertension and heart disease
§ Indirect effects:difficult to trace

作者: 小张的诗 时间: 2023-3-29 17:36
同意！

作者: 小兔子法尼 时间: 2023-3-29 17:42
看一下！

作者: 小兔子法尼 时间: 2023-3-29 18:04
Main Idea: 介绍压力对生理学影响的相关研究
P1：从一个试验发现引发思考
P2-P3：描述试验者的进一步发现--压力生理学
P4：承上启下，引发对压力慢性炎症反应的进一步思考
P5：介绍作者的相关研究思路
P6：介绍人体对于压力反应的相关生理机制
P7：探讨压力反应是如何影响身体健康的
P8：又引发进一步思考，为什么对不同人的影响不一样
P9：介绍了一下小鼠的相关研究，最后提出人体还需要进一步研究和验证

作者: Kerry34 时间: 2023-3-29 18:23
感谢分享！

作者: 彭舟可 时间: 2023-3-29 20:00
Mark一下！

作者: lucy宓 时间: 2023-3-29 20:05
看一下！

作者: lucy宓 时间: 2023-3-29 20:20
第一节提出了一个大问题。他每天给大鼠注射一种化学提取物，以确定提取物的效果，并在动物身上发现了一致的变化:消化性溃疡、免疫系统组织萎缩和肾上腺肿大。然而，令他惊讶的是，仅注射了生理盐水的对照组大鼠，也出现了相同的变化。
第二节提出stress理论
第三节之后指出应急慢速激活对身体有害
指出研究动物十分有限因为人的情感是长期的复杂的

作者: Cecilia.T 时间: 2023-3-29 20:47
看一下！

作者: echoooo3333 时间: 2023-3-29 22:43
1. 给鼠注射化学物：与对照组反应一致，三种变化
2. 其他人头像，S关注了两组的共同点：反复注射，并想知道是否是generalised广义的反应
3. Test-stress-stress physiology应激生理学
4. the secretion of perhaps a dozen hormones and the inhibition of various others。有害健康，但是！敏感度不同susceptibility
5. 不寻常的研究方法，发现：心里+社会特征
6. 慢性激活有害，但不激活是不好的。应激反应其实是一种保护（positive ）
7. 压机：战斗或逃跑——好处
8. 压机——damage （ constructive processes：physiological activities that are not of immediate benefit：growth, reproduction, inflammation and digestion）
9. 压力和疾病的关系：直接研究人（很难+reason）
10. Instead研究鼠：控制感和预测性

作者: xuxing 时间: 2023-3-29 23:19
同意！

作者: pinx 时间: 2023-3-30 09:46
感谢分享！

作者: cavalierwow 时间: 2023-3-30 10:22
Mark一下！

作者: DonkeyG 时间: 2023-3-30 15:35
同意！

作者: Kristan 时间: 2023-3-30 15:39
Mark一下！

作者: Kristan 时间: 2023-3-31 16:31
279
1936年科学家HS在进行研究时遇到了困难。他一直在给实验鼠注射化学提取物来观察提取物的效果和动物消化道溃疡，免疫系统组织微缩和肾上腺扩大的变化。但令他意外的是对照组仅注射了生i盐水的老鼠产生了同样的变化。
大部分科学家放弃了这个悖论。但S坚持关注两组的相同之处：重复注射。他怀疑他观察到的三组变化是否是应对不愉快本身的生理反应。
他根据这个想法进行了实验并发现不管老鼠太热或太冷或被暴露在病原体毒素或噪音中都会得到同样的三个反应。S借用工业属于来描述这种非特殊的反应。他认为这些老鼠经历的是压力。因此压力生理学诞生了。
1936年以来，对S最初对压力反应的描述有了重要细节补充，压力反应包括分泌荷尔蒙和其他抑制剂。许多研究了证明了长期压力会损害健康。一些人更容易患上与压力有关的疾病。怎么解释这种现象？是因为这些人暴露在压力更大环境还是只是因为人体应对压力的程度不同？
我将通过观察自由放养的狒狒的压力一这种独特的方式来回答这些问题。我的研究将为人的精神和社会特性影响生理反应这一点提供有利支撑。
尽管长期激活压力反应是有害的，但如果身体不激活，人也不会活得久。实际上压力反应使得组织抵挡即时的威胁维持体内平衡或生理平衡。实际的损害可以引发这种反应，比如寒冷和天敌袭击或者认为损害即将发生。
在本质上，压力反应使得身体准备好要么战斗要么逃避。葡萄糖，身体主要能量来源被动员起来了。传输氧气和葡萄糖的血液从非生理运行器官中转移到重要组织比如心脏肌肉和大脑。通过压缩血管提高心率来实现血液传输。同时认知更敏锐，痛感更迟钝。没有直接效果的生理行为被推迟。因此生长，繁殖，发炎，消化这些昂贵，积极的程序被抑制。
应激反应的慢性激活对健康的损伤可以通过多种方式实现。如果葡萄被持续动员而不是存储，健康组织就会萎缩，就会劳累。在一定时间内，心血管变化会导致高血压进而损伤心脏，血管和肾脏。当正在进行的程序被延迟时，身体将会付出生长和组织修复损伤，繁殖和免疫功能降低，消化性溃疡增加的代价。
随着压力和疾病的关系显现，让人不可思议是任何人在现代社会都有可能因为压力丧失能力。尽管大多数人做的很好。为什么会这样可以从不同点回答。一些调查者直接研究了压力对人类的影响。例如：传统的刻苦的A性格人会有更多高血压和心脏疾病的风险。但生理行为把性格转化成疾病需要很长时间也很难在人体里跟踪。毕竟人有复杂的情感生活，不可能被关在实验室进行长期的研究和控制。
一些研究者换了方法来研究实验老鼠。比如1960年代的JMW发现控制和可预测影响动物的生理。被电机之前有警告的老鼠比无警告的老鼠压力更小异常反应更少。但与老鼠相比人类的精神更复杂，动物身上可研究的细微的精神变化有限。
通过一个老鼠实验提出压力问题，引出问题：为什么有人因压力患病，是压力原因还是个人应对因素？详细解释了压力怎么损害身体的。不同的人对这个问题研究不同，有人直接研究认为是个人应对，但方法局限因为人很复杂。有人通过实验鼠研究，发现和压力控制有关，但还是局限，因为人和动物区别太大。

作者: Bcy95 时间: 2023-3-31 19:19
打卡

作者: Leilanico 时间: 2023-3-31 19:44

作者: bb猫 时间: 2023-3-31 22:04
看一下！

作者: abc1654 时间: 2023-4-1 07:29
看一下！

作者: sudn 时间: 2023-4-1 09:21
同意！

作者: sudn 时间: 2023-4-1 10:28
一、1936年 HS 拿小白鼠做实验，一组注射盐水，一组注射化学物品，结果两组在plcers，atrophyimmunsystem、adrenalgalnds 方面的变化一样。
二，这结果让人有点懵。 HS 继续研究，猜测结果一样是因为这只是对不舒服的事情的本能反映。
三、HS 继续研究，把小白鼠放3种条件下观察，他们都产生stress， HS 开始研究stress
四、HS 发现 stress 让身体secretion homones，有人对stress 敏感，有人钝感，为啥有这个区别，他继续研究。
五、作者发现者和认得心理、社会特性有关，比如社会地位啥的都能影响人的response to stress
六、继续讲：人遇到stress 比如冷的，攻击性行为，就会起反应，这个反应能维持homeo static 的平衡，or 物理平衡。
七、进一步分析：本质上，这让身体进入战斗状态。然后讲原理：血液把Glucose运到heart，肌肉大脑，限制一些此时不重要的器官消耗能量，同时提高认知，减轻痛感。
八、但是长期处于这个状态，这些反应会反噬心脏，内脏，阻碍身体生长，损害生育能力，身体免疫变弱。
九、 stress 和生病有关联。but现代社会每个人都有stress，但是大家都活得很好。就很怪。
十、用rats继续研究，就发现了个，有警示然后stress 来，老鼠的反应就比没有要低一些。但是人类太复杂了，研究受限。

文章基本就是平铺直叙：谁怎么发现stress---怎么测验---stress 引起身体里的什么反应---对人体是好是坏---不同人为啥有不一样的敏感度----最后也没搞清楚

作者: ivanahhh 时间: 2023-4-1 21:31
同意！

作者: 楓羽_ 时间: 2023-4-1 21:43
看一下！

作者: bb猫 时间: 2023-4-1 21:47
主旨：讨论压力与疾病/健康的研究进展与局限

1-3段：介绍Selye的试验，提出压力是大鼠产生疾病的学说，成为压力生理学的起源
4段：自从Selye之后又有许多研究发现了长期压力和健康的关系以及不同人对于压力的耐受不同。那么是什么造成了这种vulnerability上的差异呢？
5-6段：作者的研究和其他研究在探索vulnerability差异上的不同见解。作者：对于压力的耐受是由各人的心理和社会关系的影响的。其他研究：实验对象如何接收到的这些压力对他们的耐受起到心理上的作用。
7-9段：讲stress response的生理研究。Trigger：可以通过一些外界刺激或对外界刺激的expectation来trigger response。反应：当压力trigger生理反应时，人体首先将血液中的糖运到关键的地方（心脏等），所以其他系统如繁殖、免疫、消化，都会被deprioritize。长期收到压力的话，一方面可以damage循环系统如心血管和肾脏，另一方面会使被deprioritize的系统承受长期影响，出现免疫、溃疡等问题。
10段：人类在现代生活中一直会收压力影响，为什么大部分人还是ok的。一些研究显示type a人格（hard-driving）的人会有心脏问题，但关于人的性格和健康问题的研究还有很长的路要走，毕竟人更复杂，也没有办法被实验室control。

作者: 楓羽_ 时间: 2023-4-1 22:49
279.免疫系统

作者: 小米儿Holand 时间: 2023-4-1 23:01
感谢分享！

作者: 小米儿Holand 时间: 2023-4-1 23:50
文章：讲了压力对身体健康的影响。

引出主题：
一个年轻的药学家在做实验的时候意外的发现实验组和对照组的小鼠都出现了消化道溃疡等一些问题。他分析得出。两组小组的都经常被注射，可能是这种物理因素导致小鼠出现的问题。后来通过实验发现是压力的问题。

1.提出之前的研究和结论
影响健康，一部分好像更容易受影响
提出问题：是接受的压力不同，还是身体反应不同？

2 提出自己的研究结论
心理状态和社会特征（····）

3.压力导致的原因
会立刻打破身体平衡，可以有真实的刺激产生也可能只是来自用户的预判。

4压力如何影响身体
血液运输氧气和养料，压力之后血管变化，血流变化，导致整个过程受到影响。认知能力+，对疼痛感受能力+

葡萄杨运输不存储，部分组织萎缩，人易疲劳
时间长了，血管病导致高血压，应下个心脏，血管和肾脏。
整个过程受到影响之后，身体需要付出额外的代价去修复，导致长期的消化道溃疡。

不用人对压力反应不同，但是很难在实验室观察
但是一些人用小鼠做了实验，把小鼠放在温暖的狄梵再给它惊吓她的反应就比不妨到温暖的地方的更大。

作者: Leilanico 时间: 2023-4-2 00:49
作者先引用了physician HS的一个早期实验：关于对老鼠注射一种提取的化学物质的反应与对照组只注射盐水的老鼠反应是一样的。（很奇怪）， HS接下来针对这个现象研究得出了一个想法：stress 会影响实验结果，stress damage health。于是开创了field of stress physi.
作者进一步引出many studies：chronic activation of the stress impair health。引出思考： what accords for the difference in susceptibility?
作者针对上述思考进行研究：
- free-ranging baboons -> psych.+ social charact. -> stress
-body “ fight or flight”
- chronic activation of stress damage health.
  - 1⃣️ glucose
  - 2⃣️ cardiovascular-> hypertension-> damage heart + blood vessels + kidney
  - 3⃣️ tissue repaire -
  - stress -> disease
   - complex emotional lives hard to have a long term study
- 通过对实验鼠的研究来解释最开始HS遇到的问题。

作者写这篇文章的中心目的就是为了研究stress对人身体造成的各方面影响。

作者: Monniewang 时间: 2023-4-2 14:29
thx

作者: xxxx44 时间: 2023-4-2 19:27
day 279
1. HS给小鼠注射化学提取物来观察免疫系统病变。令人吃惊的是对照组只注射生理盐水的小鼠叶出现了相同病变。
2. 大多数人对这种悖论都束手无策。HS发现了两组的共同点：重复注射。他好奇这是否由注射行为引发
3. 为了检验假设，他发现无论小鼠暴露在极端温度和不利环境中，三种结果相同。因此从工程学中借鉴了术语，压力生理学诞生。
4. 因压力而产生一打以上的激素分泌会影响健康。此外有些人更容易获得压力性疾病。这种差异是因为有些人面临更大压力还是对压力的反应不同。
5. 作者正在用不寻常的方式研究这个问题，研究野生状态下的狒狒。我正在进行的项目提供了有力证明。人们的心理和社会特征深刻影响他们对压力的生理反应。
6. 并非所有压力都有害。压力使人们应对静态和生理平衡的威胁。反应可以由外界或心理状况触发。
7. 压力在系统中起作用的机制。
8. 长时间压力状态有害
9. 有关疾病和压力的关系太复杂，无解。
10. 在小鼠身上可以证明，但在人类不可以。

作者: Cheerstef1 时间: 2023-4-2 23:53
Mark一下！

作者: taylor_2008 时间: 2023-4-3 22:21
同意！

作者: 小吴想读S16 时间: 2023-4-5 11:46
1

作者: 阿凡有达 时间: 2023-4-5 20:21
看一下！

作者: er1ka 时间: 2023-4-6 15:39
同意！

作者: er1ka 时间: 2023-4-6 16:33
1.1936年医生HS发现研究中的问题，给老鼠注射化学物质，控制组和实验组得到的变化相同
2.HS推测由于两组都被重复注射，他们的反应是不是一种正常的生理反应
3.他接着测试这个推论，发现了三个相同的结果，于是压力生理反应领域研究诞生了。
4.此后，更多的研究认为压力反应损害健康，而且一些人更容易得压力相关疾病。是什么原因造成这种差异？是接触了更多压力还是反应方式不同？
5.进一步研究得出，人们的生理和社会特征（情感，性格和社会地位）影响了对压力的生理反应。
6. 对压力反应的长期活跃是有害的，但一些人如果不能出发他们可以活很久。压力反应促使有机体维持生理平衡。这种压力可以是生理压力或者心理压力。
7. 描述了压力反应时，内部生理活动的变化。
8.描述压力反应的长期活跃以多种方式损害健康。
9.现在的研究经常把压力和疾病联系起来。一些研究直接把人作为研究对象，但是通过人的性格特质来研究很难，因为人是复杂的情感生物不能关在实验室被长期控制研究。
10.另一种研究对象是老鼠，但是研究老鼠也有局限

peptic ulcers 胃溃疡
atrophy 萎缩
saline 含盐的
pathogens 病原体，致病菌
insult （对器官组织）损伤
baboon 狒狒
equilibrium平衡

作者: z888888 时间: 2023-4-7 09:34
d

作者: Yogee 时间: 2023-4-7 11:39
1

作者: Sydan 时间: 2023-4-8 10:25
Mark一下！

作者: Sydan 时间: 2023-4-8 11:13
P1：实验中出现了问题
- HS inject rats to determine extract’s effects and changes inmmune-system
- control group show identical changes

P2：提出假设
- common in two groups: repeated injections
- tiro of changes -> physiological response?

P3：假设检验与新结论
- three effects regardless: hot/cold/expose to pathogens, toxins, loud noise
- 新结论：stress physiology born

P4：其他研究对HS实验结论的补充及进一步研究的空间
- chronic activation of stress impair health
- some people more vulnerable to stress disorders
- more stress? or act differ in response?

P5：作者对上述问题的进一步研究
- by free-ranging baboons
- psychological and social characteristics -> physiological response -> withstand immediate threats to balance
- response: actual insult or expectation

P6：理论背景补充(stress response的生理作用机制）
- glucose, blood

P7：理论背景补充（chronic activation不利于健康的方式）
- 损伤器官、破坏免疫系统

P8：两种尝试解释「为什么有的人能够平衡压力带来的不良影响」的方法
- directly (failed): eg. A型人 risk in 高血压和心脏病 but take years to translate
- indirectly(lab rats,limitied): eg.control/predictability influence physiology(but human more complex)

作者: oliviahocc 时间: 2023-4-11 14:56
感谢分享！

作者: oliviahocc 时间: 2023-4-11 14:56
顶楼主！

作者: oliviahocc 时间: 2023-4-11 14:59
1936年遇到了一个大问题。他每天给大鼠注射一种化学物质，以确定提取物的效果，并在动物身上发现了一致的变化:肿瘤、免疫系统组织萎缩和肾上腺肿大。令人惊讶的是，只注射了生理盐水的对照组大鼠，表现出了相同的变化。w对于这个悖论，大多数科学家都会举手投降。相反，塞尔耶关注的是两组人的共同点:反复注射。他想知道他所发现的这三种变化是否实际上是一种广义的生理反应这本身就是不愉快的。等世界华尔街日报然后，他对这一想法进行了测试，发现无论老鼠是被置于太热或太冷的环境中，还是暴露在病原体、毒素或巨大的噪音中，都有同样的三种影响。Selye从工程学中借用了一个术语来描述身体对侮辱的非特异性反应现在已知应激反应涉及大约十几种激素的分泌和其他各种激素的抑制。许多研究还表明，应激反应的长期激活会损害健康。此外，有些人似乎比其他人更容易患上与压力有关的疾病。是什么导致了易感性的差异?仅仅是因为有些人在日常生活中承受了更多的压力，还是因为人们的身体对压力的反应不同?这些工作表明，人们的心理和社会特征(例如，他们的情绪构成、个性和社会地位)可以深刻地影响他们对压力的生理反应.

作者: feijinbufeijin 时间: 2023-4-18 15:50
279免疫系统
介绍事件背景，一个医生通过一个实验有了一个惊人的发现
大部分的科学家可能会放弃一个例外的结果，但是这个科学家没有
他在不同的环境下得到了相同的结果，他借用工程里面的一个专有名词来形容这个现象
介绍了相关的下一阶段的研究内容
介绍作者通过不寻常的方式来探索这些问题。作者现在正在进行的研究提供了强有力的结论
有一些研究人员通过不同的方法比如说拿实验鼠来作为实验标的，举了一个老鼠的例子，最后也说了人类会比老鼠复杂，所以会有细微的区别，但能用来实验的动物种类也是有限的
尽管长期激活压力反应可以是有害的，几乎很少的个体可以活那么久如果他们的身体无法激活它。压力反应让一个器官可以抵抗马上的威胁。这个反应可以被一个具体的干扰所引发，比如极端寒冷或者是狩猎者的攻击。
介绍了压力反应也很好的让身体准备好战斗或者起飞。具体解释了是如何运作的
介绍了长期启动压力反应是会通过不同的方式损害健康的
随着压力和疾病出现的关系，似乎现代社会中的人在不具备的时候也可以奇迹般的生存。

作者: Zzzelia 时间: 2023-5-13 14:53
279 免疫系统

作者: 王鹤棣的狗 时间: 2023-5-22 17:38
P1
H发现对照组和实验组在实验中有相同的三种生理现象
P2
S猜想这是一种普遍的生理反应
P3
S在多种实验环境下进行试验，认为是stress造成的
P4
关于stress response的一些发现和疑问
- stress会导致一些激素的分泌
- stress似乎有损健康
- 为啥stress respond有个体差异性？
P5
对于P4中疑问的解答
- 每个人有不同的心理和社会特征，会影响stress response
P6
虽然stress response会对健康产生负面影响，但没有这种response的话人很难活
- 有response能够让器官做好准备
- response能被一些损伤激活，如极冷和攻击，或预期
P7
stress response的一些身体上的转变
- G移动
- 血供应到更重要的器官
- 认知sharpen
P8
P7中的身体转变所带来的harm
- 伤害心脏血管肾脏
- 降低免疫力，产生溃疡
P9
stress和disease的links可从多个角度分析
- example：personalities，但这个因素很难研究，很难长期观察
P10
有些研究者用rats做实验
- example：rats提前warning的话会有较少的stress response
- 但用rats很难类比人类，人类更复杂

作者: Kyle8229 时间: 2023-5-22 18:39
看一下！

作者: YannTse1111 时间: 2023-6-1 15:35

P1:

-HS做实验，观察两组老鼠的身体变化：一组注射化学物质一组注射生理盐水。however，两组老师都出现了相同的变化。

P2：

-两组老鼠都有反复注射，他怀疑是不是老鼠本身的问题。

P3：

-于是换了一波老鼠更改了实验环境，实验结果还是一样的。于是他认为是老鼠感受到压力导致实验结果不同。

P4:

-压力会带来荷尔蒙的变化从而会影响健康。

-那么究竟是每个人面临的压力大小不一样，还是人对压力的反应不一样所导致的。

P5：作者观点

-作者认为人的精神和社会身份会影响他们对压力所产生的反应

P6：

-though长期的压力对人有害，但只有对压力产生反应人才能生存下去。

P7：

-对压力的反应分为两种，要么面对要么逃避。

-生理机制，Glucose---blood

P8：

-压力在各方面影响身体健康，引起疲劳，心血管疾病，降低免疫力等等

P9:

-压力和疾病有关，现代人大多面临压力，但大部分人却活的好好的。

-但是研究人有难度，因为人不能被关起来控制变量进行长期研究

P10：

-不同的方法：JMW有预期就不会有太大压力。举例：老鼠提前知道自己要被电击就不会产生太大的压力，对比不知道的老鼠。

-但是人体远远比老鼠复杂，单单对老鼠的研究是不够的。

作者: DonkeyG 时间: 2023-6-27 21:57
Day 279
前几段先用老鼠的实验，引发出了压力对于生物的影响这一讨论。作者开始讨论他的实验。
作者说他的实验显示人们的心理和社会特性会影响他们对压力的生理反应。
长期压力会有害，但是很少有个体会活得很久如果他们无法触发压力反应。反应可以通过很多东西触发，比如冷，天敌的攻击或者心理压力。
压力会让身体准备打架或者逃跑。开始讲葡萄糖和血液。血液传送葡萄糖和氧气去一些不对物理方面重要的组织，比如皮肤和大肠，迅速传送到重要的器官比如心脏等。压缩一部分血管，扩张其他的加速心跳。认知会加强，痛感减少。
长期的这种压力反应对身体健康有害。葡萄糖无法储存，身体组织萎缩，很疲劳。会造成超级紧张，伤害心脏等。身体无法成长和回复，抵抗力下降，溃疡等。
很神奇的是，现代人竟然没有被压力给压死，还正常活着。有些实验研究对人类的直接压力，比如有些人的性格是很直接的他们就有更高的risk。但生理也很难把人的性格转为病，毕竟人类很复杂，也不会被关起来研究。
最后回到老鼠实验，控制和预知会影响生理反应。比如提前警告老鼠电击就会比不警告的压力小一点。但人类过于复杂了，所以能研究的很有限。

作者: 山下童子 时间: 2023-6-28 12:25
P1: 故事起因
1936年，HS-外科医生，用老鼠做实验研究的时候发现，对照组与实验组产生了同样的变化
P2:
大多数科学家对这种矛盾是放弃/绝望的态度
HS态度不同，他聚焦在这两组别中的相似点-重复的注射。假说观点：这些确认过的变化是否是一个普遍的psychological response？
P3:
再次测试他的想法。改变了rats的一些实验条件，结果都是一样的。
S用工程中的一个词来描绘身体对insult的非特定反应。rat所经历的是压力。由此stress physiology学科成立
P4:
S的初始压力反应特性中增加了一些重要的细节：不同种荷尔蒙的分泌，其他种的抑制。
其他研究：压力的慢行反应对健康是有害的
有些人对抗压力型紊乱比其他人更加脆弱
是什么引起这些区别？
仅仅只是因为有些人日常生活中压力更大或者人体如何应对压力反应的不同？

作者: Treeeeeevor.zz 时间: 2023-7-12 11:37
主题：stress physiology
结构：实验发现stress physiology→stress 因人而异的研究→stress作用机理→stress和疾病的关系
主要内容
P1
1936，HS通过注射不同提取物观察rat反应，反而发现对照组和实验组发生相似的效果——组织萎缩等。
P2
许多科学家开始找组间差异，而HS则找组间相同点来排查原因。
P3
HS找了三个无关因素——过热、过冷、exposed to pathogen。HS拿了引入stress概念来解释原因。
P4
1936以来不断发展，有人发现，激素和其他因素对stress respone有影响。另外，长期stress response的activation对健康有害。造成这样结果的原因是什么？只是人们接受的stress不同还是人对stress的反应能力不同？
P5
我（作者）一直在研究这些内容，并且始终认为人的心理和社会特征会影响他们的stress response。
P6
尽管chronic activation of the stress response可能是有害的，很少一部分人如果没有这个功能能活得很久。stress response能够使器官能够忍受对激素、心理即时的threats。这个response可以由actual insult、expectation引起。
P7
本质上。stress response使身体准备好fight or flight。G物质——身体提供能量的物质，从storage site被调出来。血液负责运输G和氧气的被不需要这些物质的器官分散。这一转变伴随着血管收缩、心率加快等。同时，认知开始模糊、疼痛感开始迟钝。不是马上生效的心理活动都被deffered了，因此，growth，reproduction，inflammation和digestion等等的重要过程都被抑制了。
P8
stress response的chronic activation可以在很多方面损害健康。如果G不被储存而持续被搬运，健康的组织会萎缩、疲劳。长期下来，心血管改变会促进hypertension，从而导致心脏、血管、胃的损伤。moreover，建造过程被意外中断的时候，身体要为损伤的组着，省长，减少的fertility和HS所说的减弱的免疫系统和增加的susceptibility买单。
P9
至于stress 和disease emerge的关系，它有时很神奇，即使没有stress存在也会发生。但大多数人都是fine。原因很多元。科学家研究stress对humanbeing的影响。一些调研者学习stress对human的直接影响：比如A型人格有更高风险得高血压和心脏病。但是人格对disease的影响需要长时间跟踪，很难追溯，且还有很多复杂因素影响，很难调查。
P10
另一些研究员用另一种方法，用实验室老鼠来做实验。尽管人类比大鼠复杂很多，但这个实验还是有意义的。

作者: 斐济杀G 时间: 2023-8-7 16:35

1936 HS的major problem：对照组的rat show相同的变化：pu a-t
引用+对比，S focus what in common，提出想法
S提出了一个解释 term：stress
引用+事实，很多studies:chronic activation of stress response impair health.递进：
支持论证，提出两个核心问题 difference占比以及simply exposed
作者说自己的研究很不错能够解释人们心里和社会的特征对stress的影响
事实：stress response的作用以及引发条件
事实：sr：for fight or flight。葡萄糖的运输路线图。
作者观点： can damage health by他讲的，递进，这个影响后果就会影响到消化溃疡
解释是否simply exposed的，原先的方法不适用调查对象。将对象换为老鼠，作者最后qualify了一下自己的观点

作者: guan777www 时间: 2023-9-28 15:02
-压力病理学的起源：HS用小白鼠做实验，试验结果都一致，是压力造成的。
-有的压力对疾病有帮助，有的有害，区别在哪
-扩大研究领域：从心理学和社会学角度看待问题
-有益处的地方：可以调节及时性变化
-面对压力身体各方面变化
-压力对健康有害的地方
-现代大部人都将压力处理的很好，一些人研究压力对人类的影响，但有一定困难，在老鼠试验中，压力对行为有影响，但人类更为复杂不一定一样。

作者: yurifromcanada 时间: 2023-9-28 17:15
P1：引出主题
1936 HS发现一个主要的问题：
做一个免疫系统相关的实验中，只有被saline solution感染的控制变量组的老鼠表现出了identical changes。

P2：S的实验研究
S没有放弃，继续研究两组的共性：重复注射。他在想他发现的问题是否是一种physiological response。

P3：引出stress physiology
他测试了他的想法并且发现了三种相同的影响（忽视温度或外界原因）。
他从工程学搬运了一种理论，他觉得是压力影响。所以 stress physiology领域诞生。

P4：提出stress response的相关问题
从1936年起，S对于stress response原始特征的重要细节不断的被添加，现在已经包含了荷尔蒙的分泌和抑制等。
- 很多研究表明：stress response的慢性激活可以impair健康。
- 也有一些人对于压力相关的紊乱更脆弱。
差异由何而来？是因为日常接触压力的多少？人们能辨别身体对于压力的反应吗？

P5：
作者通过研究free-ranging baboons压力的方式来回答上面这些问题：
- 正在进行的研究对于人体增长提供了强有力支持：人类的psychological and social characteristics能够影响他们对于压力的physiological response 。

P6： stress response的优点
尽管chronic activation of the stress response是有害的，很少的人能够长寿如果他们没有应对的能力。
stress response能够让有机体抗击威胁。这种response可以被外界的极寒、捕食者的攻击等发动。

P7：
stress response使人体处于fight or flight的状态。
- Glucose作为人体主要能量来源，从storage sites中调动。
- 血液，作为通道输送转换。
- 血液流动的变化是通过建立血管以及增加心跳频率完成的。
- 认知被sharpened，疼痛的接受被钝化。
不能带来好处的活动都被推迟，一系列最终导致了生长、重组、炎症、消化，这些都被抑制。

P8：
Chronic activation of the stress response也能以各种方式损害健康。
如果glucose被持续的使用而不是储存，健康的组织会受损。心血管的变化最终会伤及心脏、心血管和kidneys。
正在进行的进程也会被推迟，身体付出了极大的代价会削弱免疫系统功能，增长susceptibility to peptic ulcers。

P9：
stress response作为stress和disease emerge的新链接，还是有很多谜团。
直接对人类直接测试其反应。对classic, hard-driving的人测试，Type A 人格的人有患心脏病的风险。
生理活动翻译成人格再到疾病需要花费很多年并且很难在人类中追踪，因为人类很难被控制在实验室长期研究。

P10：
其他方法：一些研究者用实验室的实验鼠测试。
Jay M. Weiss：控制和predictability能够很大的影响动物的生理表现。举例。
但是人类的生理还是更复杂，所以这些动物上能研究的生理变量还是有限的。

作者: 杨翠花 时间: 2023-9-28 22:51
文章段落：10段，总-分

P1：给小白鼠注射chemical 制剂（实验组）发现身体一系列的变化，但S发现给小白鼠注射盐水（控制组）也发生重大的变化。

P2：S 专注在探索两组之间的共性，而其他科学家关注paradox
S认为：repeated injection 使得小白鼠产生生理反应

P3：延续P2开始描述S进一步的实验验证，并提出压力这个词
实验结果：无论外部环境冷热如何，都有一样的三个effect
S提出压力这个概念。

P4：许多研究表明压力有害健康，但有的人受到影响导致机能紊乱，但有的人不会。
提出猜想：是压力环境的暴露程度不同？还是人们对于压力的反应不同？

P5：描述作者通过自己不寻常的方式（对散养的猩猩测试）找答案
作者实验的结论：support 观点——人们的心理、社会特征影响其面对压力所作的生理反应

P6：指出虽然压力有害，但是没有压力也不行，而且压力也有好处。
压力主要有两类来源：物理、心理

P7：描述压力反应过程种，身体器官和机能的运作。
能量（glucose)，通过血液---->传递给心脏、骨骼肌、大脑

P8：长时间的压力反应会以不同的形式损害身体健康
glucose 持续传输，则会产生疲惫感，进而cardiovascular 变化引起高血压，进而损伤心脏。
S的实验结果表明，免疫功能下降

P9：虽然压力和疾病有一些联系，但是有的人不受到影响。
一些学者在研究这个原因（距离描述研究的细节），但有难度：
1）因为生理反应引起的性格特征变化最终导致疾病是很漫长的过程，很难Trace。
2）人类很复杂，无法放置于实验室环境

P10：延续P9学者的研究，描述有的学者用另外的办法——用实验室小白鼠实验，但是不可行，因为人类的心理变化比小白鼠复杂
举了两个实验例子【可能会考实验事实细节题】

文章逻辑梳理：
由实验结果引出压力反应的概念----->提出压力有害健康---->转折，但是对身体机能也有好处------>延续进一步描述身体机能如何运作做出压力反应----->让步，虽然有好处，但是长时间压力也不好-----> 提出疾病和压力虽然有关系，但不是必然，开始讨论验证----> 最后有难度，没能验证出结果。

作者: 查不喜欢 时间: 2023-11-23 10:35
讲的是压力和身体的反应
1、HS发现了现象
2、HS探索现象
3、HD开辟了压力神经学领域
4、提出问题：压力对于身体的影响
5、我的研究：个性和社会地位对于消化压力的影响
6、压力对于身体不好
7、机制：使身体处于防御中
8、压力损害健康并举例
9-10、现在的研究的问题（不能反应长期影响），只能采用小白鼠

作者: Premiere 时间: 2023-11-29 22:43
279 免疫系统19’34
P1:HS problem: rats injected saline solution show identical change with ones injected chemical extract
P2: 很多scientist都有这个paradox but S focus on the repeated injections. Wonder: trio changes 是否只是 generalized physiological response
P3: S decided stress is the reason to these response and field of stress physiology was born
P4:在S initial的理论上发展, involve dozen hormones, shows that chronic （慢性的长期的）activation of SR in harmful for health. 提出疑问：is this more stress or people’s body response differently to stress?
P5: author: study baboons（狒狒）and support people ‘s psychological and social characteristics can profoundly（极大地）influence physiological response to stress. Stress response is necessary and can be triggered by a physical or psychological stressor.
P6: in essence（本质上） SR prepares the body for “fight or flight” 即好处e.g.
P7: chronic activation of the SR can damage health by 即坏处e.g.
P8:
Most people can deal with the stress but still got a problem: translating oersonalities traits into diseases is difficult to trace and people’s emotions are complex and people cannot be caged for study

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